Бульбашка насправді є кислотою, яка може бути не корисною для зубної емалі, навіть якщо сама вода корисна для здоров’я.

дійсно

Я впевнений, що всі вже знають, що вода важлива, і це чудово нам доводиться пити багато рідини. Він необхідний для основних функцій, транспортування поживних речовин і вибору надлишку, контролю температури, всього. Багато з нас розчаровані питною водою, їм буде нудно або просто дуже нудно від простої води, і це чудове рішення.газована вода.

Вода + вуглекислий газ

Зрештою, газована вода - це те саме, що безкоштовна, чи не так? Згідно з Бесідою, не зовсім. Газована вода збагачений вуглекислим газом. Приємне відчуття, яке ми відчуваємо в роті, випивши ковток газованої води, насправді зумовлене реакцією больових рецепторів. Біль викликаний вугільною кислотою, і проблема тут у тому, що кислотна реакція може пошкодити наші зуби.

Кислота знижує РН

THE наші зуби верхній шар - це найтвердіша тканина нашого організму. Він складається з кальцію та фосфату, які, крім великої кількості води, також є у нашій слині. Зазвичай мінеральні речовини в слині та в зубах знаходяться в рівновазі між собою. Коли рН рота знижується, кальцій і фосфат можуть починати виділятися з зубів, переходячи безпосередньо в слину. Цей процес може також мати місце, наприклад, при споживанні газованого напою.

Ви вже читали це раніше?

Пошкоджена зубна емаль?

У цьому випадку на мінералах зуба утворюються дрібні пори, і зубна емаль починає розчинятися. Спочатку це дуже крихітні мікроскопічні пори, які можна заповнити кальцієм або просто фтором в зубній пасті. Однак, коли втрата мінералу досягає певного рівня, ці пори починають рости, і наша емаль зуба зазнає серйозних пошкоджень. Чим частіше зуб просочується вугільною кислотою, тим більше швидше пошкодить емаль зубів.

І чи зменшує це апетит?

Стаття також спростовує міф про те, що газована вода була б більш насиченою, ніж звичайна. Хоча протягом декількох хвилин можна відчути себе більш насиченим газованою водою, ніж гладким, він довше залишається в шлунку. Тим не менше, особистість почуття голоду це, очевидно, не піддається вимірюванню, тому, якщо хтось допомагає вам у склянці або двох газованої води у вашому раціоні, це не може бути проблемою.

Найкраще підійде гладка вода

Проте бесіда зазначає, що газована вода все ще набагато корисніша за солодкі газовані безалкогольні напої, але робить висновок, що найздоровішим рішенням є звичайна вода. З іншого боку, Healthline вважає, що шкода, яку завдає зубам газована вода, це майже зовсім незначно, і якщо хтось може пити більше води, якщо вона міхурчаста, це лише перевага, оскільки важливих речей менше, ніж правильне щоденне споживання рідини.

Ви вже читали їх раніше?

Ви вже читали їх раніше?

За допомогою цих прийомів ви можете приготувати мюслі без цукру, але при цьому смачну, хрустку

Немає нічого кращого за домашнє мюслі, але як бути повністю без додавання цукру, але при цьому чітким і смачним?

Існує сім відтінків нашої сечі: це коли ти коричневий, жовтий.

Який колір нашої сечі говорить нам про стан нашого організму і як про це читати?

Саморобні безхімічні розчини для менших закупорок

Перш ніж намагатися дістати механіка або залити кислоту в каналізацію, спробуємо ці кілька хитрощів, щоб перевірити, чи допомагає це усунути завал.

Навчальні інструменти, виготовлені з саморобних інгредієнтів, на які не потрібно витрачати ні копійки

Що хорошого в скобці, пляшці мінеральної води та як дістати гантелі з валізи?