Раптове, гостре ураження нирок є вищим ризиком, ніж інші фактори, такі як підвищена температура тіла.

Легенда стверджує, що Філіппід Він був першим бігуном на довгі дистанції в історії, коли йому довелося бігти з міста Марафон в місто Афіни протягом 490 р. До н. щоб повідомити, що грецька армія розгромила вторгнення перських військ. Згодом він помер на місці. Загалом він проїхав 26,2 милі, або те саме, 42,2 кілометра, та сама відстань, яка використовується сьогодні у понад 800 сучасних щорічних марафонах.

дивне

Пов’язані новини

Вони схильні вірити в це підвищення температури ядра це причина того, що бігун знепритомнів у перегонах. Однак, як нове дослідження, проведене Університет Джона Хопкінса, реальність така, що причину потрібно було шукати в гостра ниркова недостатність спричинений швидка втрата об’єму у формі Вода Y електроліти через піт.

Хоча грецька легенда запевняє, що Філіпід знепритомнів після "лише" 42 кілометрів, інші історичні версії підраховують, що раніше грецький месенджер проїхав загалом 482 кілометри, щоб попросити допомоги у Спарта і назад, тому не дивно, що він помер після проходження більше 500 кілометрів загалом через три дні поспіль.

Однак поточні бігуни на довгі дистанції, марафону, а також ультрамарафону та багатьох інших режимів бігу, вони регулярно стикаються з короткочасною фізичною загрозою, але не менш серйозною: гостра ниркова недостатність або ГНН.

У попередніх дослідженнях було зроблено висновок, що значна частина марафонців розвиває ГНН в короткий термін після перегонів, але ні їх Причини, писати Чираг Парих, провідний автор і член Нефрологічне відділення з Університет Джона Хопкінса. Згідно з їх дослідженням, опублікованим у The Clinical Journal of American Society of Nephrology, втрата загальної рідини та електролітів (понад усе натрію) у перегонах на довгі дистанції були б основними факторами, що спричиняють це захворювання.

З іншого боку, дослідники також виявили під час своєї роботи, що ті бігуни, у яких після марафону розвинулась ниркова недостатність завищений рівень білка, який називається копептином, який можна використовувати як біомаркер під час тренувань прогнозувати сприйнятливість бігунів до можливої ​​постмарафонської ARF.

Як запобігти ГРЗ

Гостра ниркова недостатність визначається як a раптовий епізод ураження нирок. Це відбувається в межах годин або днів, виробляючи накопичення відходи життєдіяльності крові та зміни електролітний баланс нирками. Ці органи, як і печінка, діють як фільтри крові.

Таким чином, може спрацювати несправність у коротко- та середньостроковій перспективі серйозні наслідки. Основні його симптоми включають погане виділення сечі або олігурія; набряк ноги, щиколотки та області навколо очей; втома, задишка, сплутаність свідомості, нудота і навіть судоми або кома у важких випадках.

Це відносно поширений стан у госпіталізованих пацієнтів, проходять широкомасштабні хірургічні процедури або страждають серйозними інфекціями. Однак Марафонці також є групою ризику оскільки вони піддають ваше тіло а інтенсивні та стійкі фізичні навантаження, де він нирковий кровотік знижений та швидкість метаболізму зростає. У цих випадках підтримувати рідинний та електролітний баланс важко.

У випадку з новою роботою її шукали оцінити, які фактори вплинули на розвиток гострої ниркової недостатності. Для цього 23 досвідчені бігуни віком від 22 до 63 років брали участь у змаганнях Гартфордський марафон 2017 р. Чоловіків було майже стільки ж, скільки жінок, а їх індекс маси тіла коливався від 18,5 до 24,9. Нарешті, вони виконали принаймні чотири перегони понад 20 кілометрів за останні три роки.

Для дослідження, зразки крові та сечі всіх учасників у три різні періоди: за 24 години до марафону, через 30 хвилин після закінчення марафону та через 24 години після марафону. Рівні натрію, креатинфосфокінази, гемоглобін, сечовий білок Y кокцептин. Так само оцінювались деякі маркери, пов'язані з пошкодженням нирок, такі як IL18 та молекула пошкодження нирок 1.

Перед марафоном вони розмістилися патчі для збору поту у всіх бігунів, і вони зняли їх після 8 кілометрів бігу, бо були насиченими. Так само вимірювали артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та вагу у трьох різних випадках. Його температура тіла було записано протягом всієї гонки завдяки біопряж.

Дисбаланс води та натрію

Згідно з результатами дослідження, 12 з 23 бігунів (55%) вони розвивались ЙТИ ДО після гонки, і навіть 17 з них (74%) дав позитивний на маркери пошкодження нирок. Згідно з вимірами, ті бігуни, у яких розвинувся чіткий ГНН, також пов'язані зі значними втратами натрію та рідини, загалом від 2,3 до 7 г солі.

Зі свого боку, щодо обсягу поту посилається, в середньому становив 2,5 літра Y до максимум 6,8 літрів втрата об’єму в деяких коридорах. У середньому у людини вагою 70 кг є близько 42 літрів води, тому втрата майже 7 літрів рідини дуже значна.

Нарешті, основна температура тіла піднявся у всіх коридорах, але без різниці між ними, тому не може розглядатися як причинний фактор ниркової недостатності. Звичайно, дослідники вважають, що це збільшення разом із втратами рідини та електролітів сприятиме розвитку уражень нирок.

Щодо рівні копептину, Парих та його колеги припускають це дисбаланс рідини та натрію під час марафону може пояснити збільшення білка. Відомо, що копептин є попередником вазопресин, гормон, секреція якого регулюється загальним об’ємом крові: якщо його мало, вазопресин вказує ниркам і судинам затримувати воду, уникаючи падіння артеріального тиску та колапсу тіла.

Згідно з результатами дослідження, бігуни з ГНН мали б рівень копептину до 20 разів вище ніж у тих, хто не отримує такої травми нирок. Отже, чим вищий копептин, чим більше вазопресину, тим менший приплив крові до нирок, нижча ниркова фільтрація, менша продукція сечі, більше запалення та більший ризик загального ураження нирок.