Середній газований безалкогольний напій містить 9 чайних ложок цукру і 150 калорій. Цукрові безалкогольні напої та колу звинувачують у розвитку ожиріння, серцевих захворювань, стеатозу печінки та каменів у нирках. Ті, хто щодня п’є газовані безалкогольні напої, безумовно, можуть зіткнутися з цими небезпеками. Але який вплив споживання газованих напоїв на організм впливає на організм?
Дослідники з Гарварда вже два роки вивчають вплив газованих безалкогольних напоїв на вагу та лінію талії.
В експерименті взяли участь 11 218 мексиканських жінок. Жінки в одній групі вони випивали банку безалкогольних напоїв на тиждень. Їх вага зменшився майже на стільки, скільки вага тих, хто не вживав безалкогольних напоїв.
В іншій групі членам групи збільшували дозу щотижня. в порядку вони важили лише 0,25 фунта порівняно з тими, хто випивав лише банку безалкогольних напоїв на тиждень.
Дослідники також перевірили його на газованих напоях цукристі версії якого ефекту для маси тіла, окружності талії. У членів групи спостерігалося збільшення ваги на 0,82 кілограма.
Отже, на думку дослідників Гарварда, якщо хтось хоче склянку газованого безалкогольного напою для втамування спраги, він може сміливо пити його. Звичайно, лише в міру.
- Не має значення, яку каву ви п’єте 7 разів на тиждень Вибирайте здорову каву! Ганодермашоп
- OTSZ Online - Газована вода для відгодівлі
- Дора Сінтар вже схудла на 8 кілограмів, що сказала про своє тіло дивовижне - BlikkRúzs
- Класифіковане безглютенове борошно дивує результату! Керівництво з охорони здоров’я
- Вів'єн Мадай відкрив дивовижну таємницю про себе - угорську зірку Феміну