ЖИТТЯ В КАРАНТИНІ ВІД ІТАЛІЇ ДО КАЛІФОРНІЇ

"Це колективна травма, а не гонка продуктивності"

продуктивності

У більшості країн, як і ми, встановлені лише часткові обмеження доступу, але угорці, які проживають за кордоном, не можуть зустрічатися зі своїми сім'ями протягом непередбачуваного періоду часу. Ми досліджували, як вони намагаються підтримувати своє психічне здоров’я в різних країнах світу.

Якщо ми подивимося на соціальні мережі, то здається, що в карантині всі наші знайомі вивчили три нові мови, відкрили домашню пекарню або просто скинули 15 кілограмів за шість тренувань на день. Через це ті, хто просто хоче пережити ці місяці - бажано зі здоровим глуздом - можуть почуватися погано. За словами одного з наших доповідачів, Аґнеса, ми повинні усвідомити, що карантинний період - це не змагання з підвищенням продуктивності, а колективна травма, з якою кожен бореться як може. Він намагається процвітати в Сан-Франциско, Каліфорнія. Один день для нього стає кращим, а для іншого гіршим, але він не перевантажує себе тим, що очікує від нього зовнішній світ. Коли вам стає краще, ви виходите танцювати на відкритому повітрі, читаєте книгу, вивчаєте мову, укорінюєте рослину, а інший раз дозволяєте собі просто дивитись серіали годинами.

Повне утримання

Ноемі живе в Барселоні, Іспанія, де введено повний комендантський час. Перед карантином він щодня їздив на роботу на велосипеді, зазвичай вранці гуляв на пробіжку, ввечері брав участь у тренуванні на свіжому повітрі, а на вихідних їздив на велосипеді чи в походи зі своїм другом. Замкнувшись у невеликій квартирі без балкона, його швидко зіпсували, якби він не виявив, хто може піднятися на верх будинку, тож він почав бігати там 50-метрові круги. Він також проїжджав по десять миль на день, поки йому не сказали сусіди - з тих пір він намагався хоч трохи рухатися навшпиньках.

“Більшість людей тут живуть надворі, ми не звикли проводити час у квартирі. Перші два тижні це не доставляло мені стільки проблем, але потім я застряг, саме тоді я почав підніматися на дах », - каже він. Для нього стратегія полягала в тому, щоб майже весь вільний час наповнювати якоюсь діяльністю. Змінами настрою досі важко впоратися. Він зауважив, що став набагато більш дратівливим, чуйним, істеричним, хоча раніше вважав себе дуже терплячою людиною.

Карантин розбудив його до двох речей: з одного боку, наскільки краще працювати вдома, їсти свіжу, здорову їжу, більше займатися спортом, а з іншого боку, що вам потрібно переглянути свої довгострокові плани . Зараз його найбільшим бажанням є нарешті повернутися додому до своєї родини, про яку він дуже переживає. З ними нарешті скасовано повний комендантський час, ви можете виходити і займатися спортом вранці та ввечері, але це варто лише в передмісті, адже центр міста повинен бути оточений людьми, що нагадують зомбі-апокаліпсис .

Барселона, Іспанія: У день звільнення від заборони люди затопили райони центру міста

Вечірка на балконі

Дора та Петер перебувають на карантині у швейцарському Женеві, їм рекомендується лише залишатися вдома, але поза природними пам’ятками нікуди виходити. Для них балкон є якоюсь втіхою: вони їдять тут, якщо їм доводиться цілими днями знаходитись у квартирі площею 40 квадратних метрів, де одному з них доводиться працювати на кухні. Найбільша їх проблема - це покупки, перед магазинами вишикуються величезні черги, іноді певних товарів не вистачає, а половина онлайн-замовлень навіть не надходить. Родина також прислала їм маску з дому, бо її взагалі ніде не дінеш.

Женева, Швейцарія: Сім'я прислала маску з дому, бо її взагалі не можна було отримати

“Двома стовпами нашого соціального життя були вечори та вечірки у Skype. У Женеві святкування починається щовечора о 9 ранку, люди плескають по балконах, люди запалюються вогнями завдяки лікарям, іноді звучить музика з одного з прилеглих балконів, і в цей час вся вулиця святкує в ритмі. Підтримка зв’язків з нашими домашніми знайомими, безумовно, покращилася, оскільки зараз вони також не можуть зустрітися особисто, і ми відчуваємо від них менше ізоляції "

З 11 травня вони пом'якшать обмеження, їм доведеться їхати на роботу, але вони поки не знають, скільки днів і за яких умов.

З дитиною, без допомоги

Багато батьків з маленькими дітьми також стали ізольованими від своїх сімей, і карантин є для них складною проблемою. Емма живе в Оксфорді зі своїм чоловіком і маленькою донькою, народженою в лютому. Найважче для них - це неможливість відвести дитину до лікаря, шеститижневий обов’язковий плановий огляд також відклали на три тижні, а тим часом обидва дорослих були заражені коронавірусом, а чоловіка Емми госпіталізували до лікарні день. Вони не знають, чи розвивається їхня дочка здоровими темпами, вони можуть розраховувати лише на групи Facebook та Інтернет для незначних проблем зі здоров’ям.

Покупки - це тортури, їм довелося чекати півтора місяця на доставку їжі. Однак була створена група місцевих угорців, які допомагали один одному. Еммаес також купувала добровольця, поки їм довелося перебувати в повному карантині. Вони бачать найкращих людей, яких виводить епідемія, і сприймають це як позитивне.

Бернадетт просто виривається з монотонних буднів, заходячи в магазин. Вона живе у м. Фірзен, Німеччина, зі своїм чоловіком та їх однорічною дитиною. Наразі її чоловік працює на двох роботах, оскільки його штатна робота була обмежена 3 годинами на день через епідемію, тому Бернадетт проводить більшу частину часу наодинці зі своєю маленькою донькою.

Фірсен, Німеччина: Бернадетт проводить більшу частину часу зі своєю маленькою донькою

Нещодавно Нора переїхала до Італії, навколо Мілана, де є точка епідемії. Вони фактично перебувають у карантині з 22 лютого, залишивши квартиру на відстані 2-300 метрів. Їх насамперед носила невизначеність, місяцями не можна було знати, коли це закінчиться, як життя взагалі може відновитись. Зараз існують конкретні плани скасування обмежень із суттєвим послабленням з 18 травня.

Нора пережила арешт у зміненому настрої: «Були тижні, коли я маніакально спостерігав за зміною даних, його практично не було, я навіть не пам’ятаю. Я ще не був на межі вкручування, але я сумую за цим, щоб ми могли гуляти без напруги, проводити час на свіжому повітрі ".

Окрім дитини шкільного віку, Орсоля намагається працювати 8 годин на день з дому у Ліоні, Франція. З ними ви можете проводити годину в день далеко від квартири і рухатися на відстань до милі від будинку ". Діти переживають ув'язнення по-різному, для них це пригода, і вони очікують, що батьки почуватимуться так само. Ми аплодуємо медичним працівникам щовечора о 8 ранку, що стало своєрідною літургією і для дітей. У гіршому випадку у них не вистачає реальних перерв, але дотримуватися звичайного порядку денного все одно майже неможливо, тому їм не потрібно лягати рано. Ми живемо щодня, неможливо спланувати заздалегідь продуманою стратегією виживання ".

Ліон, Франція: "Діти переживають ув'язнення по-різному, це для них пригода"

Без роботи

Ще важче жити за кордоном угорцям, які втратили роботу внаслідок епідемії або не можуть знайти роботу. Ніколетт випробувала щастя в Мельбурні, Австралія, де вона могла б легко оселитися до епідемії, але тепер змушена переїхати додому через погані терміни.

«Я тільки почав знайомитися, коли обмеження набули чинності та всі події були скасовані. Місцеві жителі поспіль втратили роботу, і мої шанси знайти роботу впали до нуля. Важко було змиритися з тим, що хоча Австралія і могла дуже добре контролювати вірус, економічні наслідки будуть відчуватися ще дуже довго ».

Мельбурн, Австралія: Епідемія добре контролюється, але вплив кризи буде відчуватися ще довго

Ласло живе в Нідерландах у маленькому містечку поблизу Утрехта. “Зазвичай карантин не буде надто великим тягарем, бо я можу працювати вдома. Однак зараз я шукаю роботу, яка важча, ніж зазвичай. Багато компаній відкладають розширення і воліють чекати закінчення епідемії. Це додає стресу від того, що всі сусідки по дому 24 години на дому. В ідеалі принаймні двоє з чотирьох людей проводили б день на роботі, а зустрічалися лише ввечері, тому нам доводиться проводити кожен день разом ». "Я планував з 13 років, що, якщо, скажімо, я зламав ногу і не міг нікуди їхати два тижні, що я буду робити, тому, крім фінансових питань, я не був так шкодуючи, що мені довелося залишитися вдома."

Для неї ця ситуація дала їй можливість приділяти більше уваги власним потребам і думати про те, що працює у її житті, а що ні.