Хоча кориця найчастіше зустрічається в тортах, компотах, фруктових супах та глінтвейні, азіатська кухня також сміливо використовує корицю для ароматизації м’яса та гарнірів. Але незалежно від того, додаємо ми його в солону або солодку їжу, ми можемо бути впевнені, що чим більше кориці ми з’їдаємо, тим більше робимо для свого здоров’я.

веселий

Чи знали ви, що ця чудова спеція є одним з найефективніших природних спалювачів жиру?

Але також відомий його антисептичний та бактерицидний ефект допомагає контролювати рівень цукру в крові, тим самим запобігаючи або запобігаючи раптовому вовчому голоду. Це найефективніше, коли ви ввозите його в сніданок - наприклад, замість цукру.

Голодна корично-яблучна вода

Великою перевагою яблук є те, що вони доступні цілий рік, вони дешеві, а завдяки вмісту пектину вони допомагають як при запорах, так і при скаргах на діарею. Пектин прискорює проходження поживних речовин через травну систему, роблячи втрату ваги більш ефективною. Якщо ти збожеволієш від усієї цієї кориці, то отримаєш справжню панацею. Ця пряність може зменшити вироблення в організмі інсуліну, тому врешті-решт регулює одну з причин голоду - рівень цукру в крові.

За можливості використовуйте мелені палички замість меленої кориці!

Ось як це зробити:
Наріжте велике яблуко тонко - бажано солодкого сорту. Покладіть скибочки в глечик, залийте водою. Помістіть у воду дві палички кориці поруч з яблуком, потім поставте глечик у холодильник на півгодини, тоді ви зможете пити запашну воду! Змішавши з лимоном, це ще смачніше та ефективніше.

Коричний імбирний чай проти кашлю

Свіжотертий і ошпарений імбир (1 ст. Л./2 дл. Води) часто використовують для лікування застуди, але він також ефективний проти бронхіту. Інгредієнти, що містять протизапальну та імунну систему, знімають запалення та подразнення бронхів. Для ще більш ефективного імбирного чаю додайте півмікрода. кориця на чашку гарячої води! Після закипання дайте йому постояти, один раз перемішайте, і коли температура підійде, ви можете його пити!

Кориця для приємного дихання


Неприємне дихання має багато причин, і його можна усунути різними способами. Наприклад, ви можете випити чашку зеленого чаю, антибактеріальні інгредієнти чаю швидко очищають рот. Ще краще покласти паличку кориці - можливо гвоздики, м’яти - у свій чай, оскільки спеція дуже ефективно нейтралізує неприємні запахи.

Ліки від целюліту кориці

Це зовсім не трагедія, якщо ви не можете витратити на дорогі процедури проти целюліту, оскільки можете побалувати шкіру і вдома. Злийте у ванну 37-39 градусів води, насипте півкілограма морської солі. Відпочиньте у гарячій ванні протягом 20 хвилин, а після рушників ретельно помасажуйте апельсинову кірку закріплюючим лосьйоном для тіла. Ви також можете зробити таку мазь вдома: 1 лосьйон для тіла deci + 20 крапель олії кориці. Повторюйте лікування щотижня!