Це простий у приготуванні дезінтоксикаційний напій, який також багатий вітамінами.

жиру

Оголошення

Хто б міг подумати, що союз яблук, лимонів та кориці може творити чудеса?

Майже у кожного є менша, більша зайва вага. І все більше людей знають, що поєднання змін способу життя, здорового харчування та фізичних вправ насправді може призвести до тривалої втрати ваги.
Але, поступово перетворюючи свій раціон, ми вже зробили невеликий крок до досягнення нашої ідеальної ваги тіла.

Хто б міг подумати, що союз яблук, лимонів та кориці може творити чудеса?

Майже у кожного є менша, більша зайва вага. І все більше людей знають, що поєднання змін способу життя, здорового харчування та фізичних вправ насправді може призвести до тривалої втрати ваги.
Але, поступово перетворюючи свій раціон, ми вже зробили невеликий крок до досягнення нашої ідеальної ваги тіла.

Ви навіть можете почати з простого у приготуванні детоксикаційного напою, який також багатий вітамінами.
Яблука в основному знаходяться вдома, але якщо ми цього не зробимо, візьміть трохи рудуватих, неушкоджених шматочків, вони вам знадобляться. Потрібні ще два літри мінеральної води, яблучний оцет, яблука, лимонний сік і кориця.

Залийте склянку блендера трьома чвертями мінеральної води, додайте дві столові ложки яблучного оцту, столову ложку лимонного соку (свіжовикручений лимон) і чайну ложку меленої кориці. Ретельно перемішайте, а потім додайте до суміші чебрецю ціле яблуко, нарізане скибочками. Накрийте кришкою та поставте в холодильник принаймні на 15 хвилин, а потім споживайте.

У нашому напої яблука з високим вмістом клітковини допомагають травленню, лимони сприяють детоксикації, а кориця добре впливає на зниження апетиту.
Для початку це не так погано, правда?