Горло болить, ніс біжить, або він, навпаки, закладений, ви почуваєтесь нещасно, і у вас все ще болить голова - типові симптоми застуди. Але ви справді впевнені, що це застуда, а не осіння алергія? Ось 6 факторів, які допоможуть вам визначити, що ви щойно застудилися чи перевантажені осінніми алергенами.

осіння

1. Тривалість симптомів

Застуда зазвичай повідомляється несподівано, вам доведеться терпіти кілька днів, а потім вона проходить увесь час і приходить в норму, поки алергічні прояви зазвичай тривають тривалий час, і симптоми не вщухають до кінця сезону. Отже, першим критерієм, який говорить вам, якщо у вас застуда чи алергія, є тривалість симптомів, таких як закладеність носа, подряпини в горлі та загальна втома - якщо все почалося відразу, це застуда. Однак, якщо симптоми зберігаються, у вас може бути алергія. У будь-якому випадку найкраще звернутися до лікаря, який огляне вас і поставить чіткий діагноз.

2. Проблеми з горлом

Риніт часто поєднується з ангіною, і те саме стосується осінньої алергії, але цей біль зовсім інший. Риніт - це «справжній» біль, який викликає проблеми з ковтанням, а іноді і диханням; при алергії це не справжній біль, а швидше відчуття свербежу - неприємне відчуття в горлі, ніби вас там щось лоскоче. Якщо ви не впевнені, який з цих видів болю у вас є, спробуйте щось з’їсти - якщо болить горло, це, швидше за все, риніт.

3. Поява симптомів

Біль у горлі, закладений ніс і кашель часто супроводжують як застуду, так і алергію, тому розрізнити їх практично неможливо. Однак, якщо ви звернете пильну увагу, коли симптоми з’явилися вперше, у вас буде більше шансів з’ясувати, що з вами відбувається. У разі алергії всі симптоми з’являються відразу, але у випадку застуди вони пов’язуються один за одним, поступово. Ви знаєте, як це - зазвичай це починається з легкого кашлю, а продовжується з дискомфорту в горлі.

4. Кашель або чхання

Кашель або чхання є важливою проблемою при спробі з’ясувати, що відбувається з вашим тілом. Ну, кашель і чхання супроводжуються ринітом та алергією, але зазвичай один з них переважає. Ми частіше кашляємо при застуді, при алергічних проявах більше дме і чхає, часто зовсім без кашлю. Однак знову ж таки, якщо ви не впевнені та стурбовані своїм станом, зверніться до лікаря - це найкращий вибір. Навіть якщо вас турбує «просто» постійне видування носа.

5. Температура

Що стосується температури у випадку двох згаданих проблем зі здоров'ям, то цілком зрозуміло - у випадку риніту спостерігається також підвищена температура, у випадку алергії це лише у виняткових випадках. Отже, якщо ви вимірювали температуру, можливо, у вас застуда і застуда. Звичайно, також можливо, що у вас буде застуда без температури, тому ми не можемо сприймати як належне, що якщо температура в порядку, у нас алергія. На жаль, лихоманка може бути симптомом багатьох інших серйозних проблем зі здоров’ям, тому, якщо у вас постійно гарячка, сміливо звертайтеся за допомогою до фахівця.

6. Свербіж

При застуді часто виникає неприємний свербіж навколо носа - це, безсумнівно в результаті ми часто дуємо носом і витираємось мільйон разів на день, що подразнює зовні слизову оболонку носа і шкіру навколо нього. Це правда, що одним із симптомів осінньої алергії є також свербіж в області носа, але він часто супроводжується свербінням навколо рота та очей. Простіше кажучи - сильніший свербіж говорить про те, що це алергія (але це стосується лише порівняння алергії з ринітом, оскільки свербіж, звичайно, може бути викликаний багатьма іншими причинами здоров’я).