Це основа для схуднення та детоксикації?
Ви хочете швидше схуднути, мати гарне волосся і навіть детоксикувати своє тіло?
Я маю для вас чудового помічника. Вона возилась із нею.
Окрім того, що він неймовірно смачний, він ще й дуже корисний. Повірте мені, прочитавши цю статтю, ви негайно додасте її до меню.
Позитивні помилки
Жуки в основному використовуються для детоксикації. Він має сильну антиоксидантну та протизапальну дію. Він також відмінно підходить для лікування таких проблем, як анемія, рак, захворювання серця, нирок та очей та дирофіляріоз.
Це допоможе, якщо ви виснажені або маєте проблеми із сечовим міхуром або менструальним циклом. Барвник бетаїн із буряка підтримує функцію клітин ущільнення, захищає ущільнення та жовчні протоки та сприяє виробленню шлункової кислоти, яку ви оціните під час травлення. Він надає лікувальну дію і стимулює діяльність шлунка.
Це допомагає в переробці жирів, тим самим запобігаючи їх накопиченню в печінці. Варене містить розчинні форми клітковини, які знижують рівень холестерину. Він має мало калорій, прискорює обмін речовин і допомагає засвоювати їжу. Його можна вживати в декількох формах. Ви знали, що найздоровіше - це сире?
Використовувати блендер Nutribullet, наприклад, в салатах, у формі спреду або як смузі, це просто ідеально. Буряк містить багато калію, білка, заліза, магнію, міді, цинку, флори, марганцю і вітамінів С, В1 і В2. Завдяки вправам ви очистите своє тіло від домішок, зневодните, і це може допомогти вам схуднути ще швидше.
Отже, ми йдемо?
Червоний смузі, повний енергії
Для смузі приблизно 0,5 л нам потрібно:
- 1 велика буряк,
- 2 великі редиски,
- 1 червоне яблуко,
- 1 огірок,
- 2 моркви,
- 1 змішувач Nutribullet.
Помістіть всі інгредієнти в міксер Nutribullet і перемішайте. У вас прекрасний смак, повний енергії, яким ви можете користуватися протягом усього дня.
Людей, які прочитали цю статтю, також цікавить:
6 помилок у питному режимі
Якщо ви п'єте лише тоді, коли відчуваєте спрагу, це погана ознака.
3 святкові дезінтокси-смузі, щоб очистити вас
Ви повернулися з барбекю у відпустку чи вихідні, і відчуваєте, що лопнете?
Мінеральна вода як освіжаючий напої влітку
Мінеральна вода є природним джерелом мінералів, яких може не вистачати в нашому організмі через посилене потовиділення під час літньої спеки.
Автор статті
Янка Читрачкова
Я люблю смачну їжу. Крапка. Вона - любов до життя, і я за це не соромлюсь:) Я - посол Фонду Джеймі Олівера у Словаччині. Я організовую всесвітнє святкування дня революції здорової та смачної їжі. І ви також могли побачити мене на фестивалі гурманів, який я відкрив на головній сцені. Я переконана, що завдяки здоровій їжі та фізичним вправам кожна жінка може бути красивою та впевненою у собі. Натисніть на мою сторінку, щоб дізнатись, як я можу допомогти вам створити свій особистий бренд. Світити. Тому що ти цього заслуговуєш.