вашого

Ви можете навіть не знати про наявність хелікобактер пілорі, який вражає різні ділянки шлунка та дванадцятипалої кишки.

Цей конкретний тип бактерій може не з’являтися у вашому організмі, як тільки він потрапляє в організм. Він передається через немиті руки та їжу. Запізніле лікування цього захворювання може призвести до виразки шлунка або навіть раку шлунка!

Метеоризм у дорослих

Звідки ви знаєте, що в організмі є бактерії? Пілорі може проявлятися симптомами, на які майже не звертають уваги: ​​набряком, печією, діареєю та розладом шлунка. Зазвичай ми плутаємо ці симптоми з нормальним функціонуванням нашого організму.

Інфекція зіпсує не тільки травлення, а й настрій. Ріст бактерій знижує рівень серотоніну в мозку, викликаючи депресію і тривогу.

На щастя, ця хвороба піддається лікуванню! Це поєднання антибіотиків та препаратів для зменшення секреції шлункової кислоти.

Правильний раціон харчування, велика кількість вітамінів А, С та Е разом із цинком є ​​важливими заходами захисту шлунка від перевантажень.

Також бажано приймати пробіотики, що містять лактобактерії та біфідобактерії. Не забувайте і про гігієну: ретельно мийте руки відразу після прибуття додому та перед кожним прийомом їжі. Питну воду слід купувати або фільтрувати.

Напій проти здуття живота

  • 1 лимон
  • 1 огірок
  • 1 PL соку алое вера
  • 1 пучок коріандру або петрушки
  • 125 мл води

Підхід:

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти в блендері. Вживайте чарівний еліксир натщесерце - 1 склянка на день. Для ще більшого ефекту можна пити його між прийомами їжі.

Корисні властивості зміцнять вашу травну систему, і ви почуватиметесь набагато краще. Всі інгредієнти напою ретельно підібрані, щоб стимулювати ваш обмін речовин і спалити жир під час сну.