Неясні скорочення матки можуть з’явитися за кілька тижнів або днів до пологів. Іноді важко розпізнати гінців з самого початку пологів. Як ми сприймаємо "справжні" скорочення?

скорочення матки

Що саме таке сутички?

Сутички - це скорочення матки. Їх робота - відкрити шию, щоб дитина могла потрапити в родові шляхи. Пусковим механізмом скорочувальної діяльності є секреція окситоцину в мозку, що призводить до скорочення матки.

Матка, Як і будь-який м’яз, він може тренуватися протягом всієї вагітності. Ви будете відчувати її скорочення частіше, коли дитина швидко росте або коли вона рухається занадто сміливо. Потяг попереджає його, що це може бути м’якше. Гормони стежать, щоб не було занадто багато скорочень.

Поступово, по мірі наближення пологів, матка все частіше вправляється, «тренуючись» для виконання, яке чекає на неї при народженні.

Я відчуваю сутички?

Сутички можна сприймати як затвердіння живота, розтягування в спині, вони можуть бути схожими на менструальний біль, стріляти в стегна або низ живота, у верхню частину матки, поперек може боліти, кожна жінка відчуває сутички по-різному.

Вони посланці, або народження насправді тут?

Кур'єри або дострокове відкликання

Неясні сутички можуть з’явитися за кілька тижнів або днів до пологів. Вам навіть не потрібно це помічати, або ви просто усвідомлюєте, що живіт начебто «жорсткіший».

Іноді важко розпізнати гінців з самого початку пологів. Посланці рідко бувають регулярними, сприймаються як болючі та напружені. Іноді вони навіть вступають в пологи.

Кур'єри вони не є зайвими, вони готують шляхи народження до пологів. Вони допомагають вкоротити і пом’якшити шию, перенести її в переднє положення, послабити слиз.

Як висміяти месенджерів?

Спробуйте зігрітися - ванна може допомогти, ліжко - тепло повинно допомогти матці розслабитися. Або, навпаки, пологи точно почнуться в самому розпалі.

Що вимірюється під час скорочення?

При вимірюванні скорочень двічі зверніть увагу:

  1. Інтервал між двома скороченнями- скільки часу проходить від початку першого скорочення до початку другого скорочення.
  2. Тривалість скорочення - скільки триває саме скорочення.

У месенджерів найчастіше трапляється так, що інтервал дуже нерегулярний (наприклад: 20 - 3-30-8-15) хвилин, а саме скорочення коротке (можливо, 10 - 15 секунд).

Початкова фаза першого періоду пологів

Пологи починаються, ви можете ще не помітити сутичок, у вас може бути пронос. Поступово інтервал скорочення скорочується приблизно з двадцяти (або більше) хвилин до п'ятихвилинних інтервалів. Саме скорочення подовжується з декількох секунд до 30-45 секунд.

Біль відчувається дуже по-різному, ви можете його навіть не помітити, але, можливо, вам доведеться попрацювати зі скороченнями в цій частині. Основа - відволікти увагу, розслабитися, знайти душевну рівновагу. Шийка відкривається від 0 до приблизно 3 см.

Активна фаза першого періоду пологів

Пологи дійсно розпочалися. Роди інтенсивні, інтервали скорочень скорочуються (5 хв і менше), саме скорочення триває (від 45 с до 1 хв і більше), сутички сильні.

Вам потрібно буде активно працювати з кожним скороченням - за допомогою дихання ви будете використовувати техніки полегшення - відвернути увагу від пологів вже неможливо. Шийка відкривається від 3 до приблизно 8 см.

Перехідна фаза першого періоду пологів

Інтенсивність сутичок збільшується, вони швидко слідують один за одним, вони тривалі, дуже сильні. На піку сутички ви, мабуть, не зможете дихати, і схильні будете затримувати дихання. Шия відкривається від 8 до 10 см, ви відчуваєте бажання штовхнути (спочатку лише у верхній частині скорочення, потім все-таки).

Другий період пологів

Сутички допомагають дитині проникнути в родові шляхи, поступово розширювати родові шляхи, обертатися і знаходити правильний шлях через поперекову кістку. Поступово завдяки сутичкам дитина опускається до дамби і народжується.

Третій період пологів

Сутички допомагають відокремити плаценту від стінок матки і народити її.

Шість тижнів

Відбувається скорочення матки, яке може мати, особливо під час годування груддю, аж до характеру скорочувальної активності; вони болючі, особливо у багатороджених жінок.