Я не сидів на дієті, всупереч тому, що багато хто думає.

хепберн

ДО удрі гепберн Це ікона для багатьох речей. Вона не тільки отримала Оскар, але й надихнула багатьох жінок своїм стилем.

Вона також славиться своєю стрункою фігурою, і її роками звинувачують у тому, що вона страждає від харчових розладів. Але в своїй обкладинці на цьому тижні "People" повідомляє, що ці чутки не відповідали дійсності.

Насправді Хепберн ніколи не сідала на дієту. «Він любив макарони та піцу. Я їв багато зерен, не багато м'яса і трохи всього », - розповів виданню його син.

Роберт Волдерс, Партнер Хепберн протягом багатьох років розповідав, що хоча актриса не сиділа на дієтах, вони багато ходили. "У мене був швидкий метаболізм, але це не було перебільшено", сказав Волдерс, який почав стосунки з Одрі з 1980 року до її смерті в 1993 році.

Одрі репетирує. Фотографії через Getty Images

Дієта Хепберн це було просто і здорово. На сніданок вона з Волдерсом зазвичай їла цільнозерновий хліб з варенням, потім м’ясо або макарони з салатом чи овочами прямо зі свого саду, а на вечерю курячий бульйон з овочами.

Звичайно, це не означає, що Хепберн не потурала якійсь випадковій тязі, згадує її партнер, "вона їла шоколад після обіду".

У власній книзі «Одрі вдома» Лука Дотті (син Одрі) писав, «У моєї матері була серйозна залежність від макаронних виробів. Я не міг їсти, якби це не макарони ». Його улюбленою стравою були спагетті аль помодоро, які він готував майже щотижня.

«Його улюбленими були спагетті з томатним соусом. Я міг би жити, харчуючись саме цим ", - додав він.