Часник - один з найбільш часто використовуваних натуральних інгредієнтів у світовій кухні. Його особливий аромат використовується разом з іншими приправами для покращення смаку багатьох страв.

організмом

Однак, окрім того, що вона є чудовим союзником на кухні, ця їжа з давніх часів цінувалася як одне з найкращих засобів для полегшення різних недуг.

Його профілактичні та лікувальні властивості були корисні проти запалення, хронічних захворювань та різних видів інфекцій.

Більша частина його достоїнств пояснюється його вкладом аліцину, активної сполуки, яка сприяє контролю високого рівня холестерину, артеріального тиску та інших станів серцево-судинної системи.

Він також використовується для лікування проблем травлення, респіраторних захворювань та грибків.

Насправді завдяки своїм протизапальним та антиоксидантним властивостям він виділяється як чудова добавка проти артриту, раку та діабету.

Фахівці з питань харчування рекомендують вживати його в сирому вигляді, оскільки таким чином зберігаються всі його активні начала.

Крім того, його зручно готувати як засіб разом з медом, оскільки його легше приймати всередину, а всі його якості посилюються.

У дусі покращення свого здоров’я та самопочуття, нижче ми хочемо розкрити всі переваги, які ви отримуєте, коли ви наважуєтесь їсти ці два інгредієнти протягом 7 днів поспіль.

Дізнайся!.

1. Покращує кровообіг

Сполуки сірки в часнику, поряд з поживними речовинами в меді, є досить корисними для кровоносної системи.
І те, і інше надають антикоагулянтну та тонізуючу дію на вени що запобігає утворенню таких розладів, як тромбоз та варикозне розширення вен.

2. Знижує артеріальний тиск

Високий кров'яний тиск - це захворювання, яке ставить під загрозу загальне серцево-судинне здоров'я. Щоб контролювати це природним шляхом, ви можете приймати цю суміш щодня натщесерце.

3. Контроль над шкідливим холестерином

Аліцин, що виділяється сирим часником при подрібненні, дуже допомагаєдетоксикують кров і виводять надлишок холестерину. Крім того, це дуже ефективний засіб для утримання тригліцеридів у відстані.

4. Зменшує запалення

Доведено, що значна частина хронічних розладів, що впливають на здоров’я, пов’язана з дисбалансом запальних процесів організму.

І часник, і мед зменшують запалення і діють як знеболюючі засоби при таких станах, як артрит, затримка рідини та розлади м’язів.

5. Зміцнює імунну систему

Протимікробні та протигрибкові властивості часнику та меду значною мірою підтримують функцію імунної системи.

І те, і інше посилити реакцію на віруси, бактерії та всі види патогенів намагається напасти на тіло.

6. Боріться з кашлем

Коли кашель має бактеріальне або вірусне походження, нічого кращого, ніж простий сироп з медом з подрібненим часником.

Це заспокоює відчуття подразнення, що виникають у горлі та має відхаркувальну дію, що стимулює виведення мокротиння.

7. Прискорює одужання від застуди та грипу

Усі симптоми грипу та застуди можна тимчасово контролювати, постійно вживаючи це лікування.
Його властивості усувають віруси та стимулюють активність антитіл, що відповідають за захист дихальних шляхів.

Як приготувати цей натуральний засіб з часником і медом?

Щоб отримати всі зазначені переваги, переконайтесь, що часник і мед є органічними.

На ринку часто зустрічається дуже дешевий мед, який, як правило, бідний поживними речовинами, оскільки він не є 100% натуральним або виготовляється з цукром.

Інгредієнти

  • 1 склянка меду (335 г)
  • 10 зубчиків часнику
  • 1 скляна банка з кришкою

Підготовка

  • Подрібніть зубчики часнику невеликими скибочками, або подрібніть їх.
  • Налийте мед у скляну банку і додайте подрібнений часник.
  • Покладіть на нього кришку і поставте на тиждень у темне місце.
  • Після цього часу у вас буде засіб, багатий властивостями для вашого здоров’я.

Режим споживання

  • Приймають по столовій ложці натщесерце, самостійно або розведені в теплій воді.
  • Споживайте його 7 днів поспіль, відпочиньте пару тижнів і відновіть.
  • Зберігати при кімнатній температурі, щоб вона не кристалізувалась.

Зауважте, що наслідки цього лікування різняться залежно від людини, залежно від інших звичок, які практикуються щодня.

Буде марно вживати його, якщо в раціоні і надалі буде багато насичених жирів, цукру та шкідливої ​​їжі.

Ми переживаємо надзвичайну ситуацію зі здоров’ям та економікою, повну невизначеності. Є багато питань, і ми не завжди маємо відповіді, але вся команда DiarioEcologia віддано працює, щоб допомогти вам знайти достовірну інформацію та супроводжувати вас у ці важкі часи. Ніколи наша місія державної служби не мала такого сенсу, як зараз. І в той же час наше фінансове становище ще ніколи не було таким крихким.
Ми не просимо у вас грошей, а лише у вашої підтримки, поділившись цією приміткою, натиснувши кнопку нижче >>>