У розвинутих країнах світу вона стане товстішою, коли люди звикнуть палити у способі життя Трансільванії. Після того, як я кинув за рік, я набрав майже 15 фунтів, це приблизно. Тож аж ніяк не було несподівано покласти сигарету жиром.

нашими

Ще більш здивоване дослідження, опубліковане зараз у Національному бюро економічних досліджень, - це те, наскільки м’який вплив вимірювали в минулому. Але підемо з самого початку.

Кількість людей з ожирінням у Сполучених Штатах стабільно зростала за останні 40 років. Надмірна вага має різні несприятливі наслідки для здоров’я, включаючи збільшення ризику діабету, серцевих захворювань та інсульту.

Щорічно тисячі американців помирають від хвороб, пов’язаних з ожирінням, витрачаючи в Америці 54 000 мільярдів доларів на рік на лікування захворювань, пов’язаних з ожирінням.

Однак за 50 років кількість курців зменшилася. Куріння може спричинити рак, серцеві захворювання та інсульт.

Кожну п'яту смерть у США можна віднести до куріння, що призводить до тисяч смертей щороку. Щороку на лікування захворювань, пов’язаних з курінням, витрачаються мільярди доларів. Ожиріння: за 50 років воно зросло з 13 до 35 відсотків.

Зараз тисяча смертей на рік. Зараз це мільярд доларів на рік на витрати на охорону здоров’я. Куріння: за 50 років зменшився з 42 відсотків до 19 відсотків.

Зокрема, відомі ефекти нікотину, що пригнічують апетит та покращують метаболізм, дали комусь зрозуміти, чи існує зв'язок між цими двома процесами, відмовою від куріння та поширенням ожиріння. Схоже, це так.

Ефект збільшення ваги від куріння сигарет вивчався досить широко, причому результати неоднозначні. Зазвичай, звичайно, це припиняло відгодовувати, але не було єдиної думки щодо того, скільки фунтів це було плюс і як довго триватиме ця та та зайва вага. Більшість досліджень на сьогоднішній день виявили, що той, хто кидає палити, набирає в середньому два кілограми, і частина цього збільшення ваги є тимчасовою.

Щойно опубліковане дослідження має більш грубий ефект.

Кинути палити легко - метод Аллена Карра

Середній приріст ваги після відмови - це середній зріст 5,4 фунта, який залишається незмінним для більшості людей у ​​довгостроковій перспективі. Дослідники дійшли висновку, що чому кампанії боротьби проти сигарет були настільки успішними, це також стало більш поширеним в останні десятиліття внаслідок відмови? Досить точно, збільшення ожиріння на 14 відсотків можна пояснити зменшенням куріння.

Результати показують, що більшість - це молоді люди.