Минулого року великі мережі швидкого харчування представили свої найменші та найбільші розміри меню для порівняльного дослідження. Цього року їх попросили скласти меню з 2000 калорій. В середньому для людини було б достатньо 1600-2400 калорій на день (залежно від віку, статі). Порівняно з цим, ви можете отримати значно більше у нашій організації.

виглядає

ПЕТБЕЛІ Апельсиново-манговий сік (250), великий італійський бутерброд з майонезом (1088), чіпсами (220), печивом (420)

Модне швидке харчування

ЧІПОТЛО Карнітас буррито (945), чіпси та гуакамоле (770), кола (276).

СТРИСИТИ ШАК Double ShackBurger (770), картопля фрі (470), чорно-білий шейк (760).

Стейк і калорії

СТІКХАУЗ РУТА КРІЗА Стейк з ковбойського реп’яха (1690), мартіні (230)

П.Ф. ЗМІНИ Шпинат (120), нокедлі (195), скибочка апельсинової яловичини (565), тайський торт (580), карамельний торт (430), вино (125).

ОЛИВОВИЙ САД Салат (150), хлібний хліб (140), вибір італійської пасти (1500), вино (230).

Сніданок та десерт

IHOP класична їжа для випічки (1880); апельсиновий сік (110).

МАЛЕНЬКА ІТАЛІЯ МАДЖІАНО Торт з кабачком (1790), капучино (220).

Одноразове харчування

ФАБРИКА ЧИЗЕКЕКІВ Фарфалле з куркою (2410).

Прості напої

СОНІК Карамельний пиріг з арахісовим маслом (2090).

Класика

БУРГЕР-КІНГ Подвійний сирний коклюш (1070), цибульні кільця (410), ванільний коктейль (550).

MCDONALD’S Хрусткий курячий бутерброд з беконом (750), картоплею фрі (340), колою (200), оревалом McFlurry (690).

ВЕНДІ Чізбургер Baconator (940), Картопля з беконом та сиром (520), салат Цезар (250), Кола (320).

МЕТРО Комбо холодного нарізання (375), чіпси (230), курячий суп з устрицями (155), печиво (220), салат з курячих буйволів (360), кола (200), яєчний сирний тост (370), апельсиновий сік (100).

СТАРБАКС Java Chip Frappucino (460), латте (190), апельсиновий манго-смузі (270), сир на грилі (580), попкорн (125), ковбасний круасан (410).

PIZZA HUT Піца з фаршированою скоринкою для любителів м’яса (880), курячі крильця із соусом із синього сиру (340), гірські роси (440), два печива (360).

З трохи іншої точки зору

Йогурт з фруктами та насінням (210), варення (85), кава (2), стейк з яловичини з овочевим гарніром (400), мінеральна вода (0), солянка (220), груша (100), перець гірчиця курка (490 ), фруктова каша з зародками насіння (55), водою (0), вином (120), печивом (200)

Фрикадельки з арахісовим маслом зі смаженими яйцями (175), індичка чилі (410), чіпси з тортилією (120), вода (0), кава (2), курячі крильця (280), фруктовий йогурт (130), макарони з оречієт з куркою, ковбаса та брокколі (435), пиво (155), морозиво з фруктовим гарніром (370)

Для різних поєднань їжі кількість тут не вказується, але для ілюстрації зрозуміло, що може бути в ресторані швидкого харчування. Так що все може бути, тільки в міру.