ЗАВАНТАЖІТЬ ВІДПОВІДОК KETO
і дізнатися, як розпочати кетогенну дієту
Що таке кетогенна дієта?
Кетогенна дієта орієнтована на споживання натуральних жирів (75-65%), помірного вмісту білка (25-15%) і низького вмісту вуглеводів (15-5%).
Прибуток
кетогенної дієти
• Ваше тіло починає використовувати жири, які ви їсте і які у вас є в запасі, як основне джерело енергії, замість того, щоб споживати цукор.
• Постійний рівень енергії протягом дня.
• Почуття голоду пом'якшується, і поступово розчарування та відчай зникають, коли відчувається апетит.
• Регуляція гормонів, оскільки холестерин є попередником більшості з них.
• Гладка і зволожена шкіра.
• Мінімальна залежність від цукру, оскільки організм стає машиною для спалювання жиру.
Замовте консультацію, щоб обговорити свої цілі
і визначити, як їх досягти.
Ми сертифіковані установами функціонального харчування
міжнародно визнаним
Чи кожен може їсти цю дієту?
Він не для всіх, є люди, які краще працюють з іншими видами дієти, це залежить від типу обміну речовин кожного пацієнта.
Як я знаю, чи це для мене?
Ви можете спробувати і відстежувати, як почуваєтесь. Дуже важливо слухати своє тіло або вдаватися до ДНК-тесту, який точно вказує, який тип метаболізму у вас є, і на основі цього визначають найкращу дієту для вас.
Так, це абсолютно безпечно. Поки вас консультують фахівці, і ви робите це належним чином.
Перевага
кетогенної дієти
• Ви не відчуваєте голоду, як при інших дієтах.
• Ви бачите результати дуже швидко.
• Зменшує почуття голоду.
• Вищі переваги порівняно з
інші дієти.
• Ви чудово виглядаєте і почуваєтесь.
Почніть персональну програму, орієнтовану на ваше здоров’я та добробут