стрес

Загальновідомо, що куріння, малорухливий спосіб життя, надмірна вага та діабет збільшують ризик розвитку атеросклерозу, а отже, серед іншого, серцевого нападу.

Д-р Ілона Штанчик, Кардіоцентр Буда кардіолог, анестезіолог, терапевт інтенсивної терапії також звертає увагу на стрес як на незалежний фактор ризику.

Стрес є серйозним фактором ризику

Стрес від сильного робочого тиску може збільшити прогресування атеросклерозу на 46% у людей, які особливо чутливі до стресу, згідно з дослідженням дослідників з Американської школи громадського здоров'я в Берклі.

Дослідження показало, що у тих, хто сприймає свою роботу серйозно і працює більше, ніж в середньому, щоб вирішити стрес на них, може спостерігатися потовщення внутрішніх стінок сонних артерій та відкладення вапняних бляшок, що згодом може призвести до повної закупорки судини. Обидва фактори вказують на прогресування атеросклерозу та передбачають початок серцево-судинних захворювань.

Незважаючи на те, що важко підрахувати, скільки людей переживає ризик серцевого нападу через триваючі стресові ситуації, аналіз дослідження INTERHEART показує, що 20-30% серцевих нападів можуть бути пов'язані з психічним стресом.

У тому ж дослідженні, в якому взяли участь 25 000 пацієнтів у 52 країнах, було виявлено зв’язок між депресією, роботою та особистим стресом та гострим інфарктом. Професор кардіології в Папському католицькому університеті в Чилі, доктор. Моніка Асеведо У цьому дослідженні психосоціальні патогени були ще сильнішими показниками інфаркту міокарда, ніж діабет, куріння, гіпертонія та ожиріння.

Стаття продовжується після рекомендатора

Зняття стресу, звичайно

Завдяки своєму розслаблюючому, гармонізуючому поєднанню запахів, суміш ефірних масел Zen допомагає подолати щоденний стрес, а завдяки своєму делікатному запаху наповнює простір спокоєм і життєрадісністю. Якщо вас пригнічують стресові будні, вибирайте це рішення.

Звичайно, це не означає, що інші фактори ризику способу життя, такі як діабет, куріння, високий кров'яний тиск та ожиріння, можна ігнорувати, але важливість управління стресом не можна переоцінити.

Чому звуження судин є настільки небезпечним?

Під час процесу атеросклерозу жири, що потрапляють у стінку судини, спочатку поглинаються білими кров’яними клітинами, що накопичуються в стінці судини, і з часом вони утворюють вапняні бляшки. Кальцій може накопичуватися в бляшках, роблячи жирові відкладення крихкими.

Артерії втрачають еластичність, судинні оболонки потовщуються. Тромбоцити, які циркулюють у крові, прилипають до поверхні бляшок, ще більше зменшуючи діаметр судин, а згусток крові може навіть повністю перекрити діаметр кровоносної судини.

Хвороба може розпочатися в дуже молодому віці і прогресувати безперервно, безшумно з роками, вражаючи все більше і більше судин. Сприйняті симптоми можуть виникати пізніше в житті, коли наліт або згусток крові - блокуючи певну частину кровоносної судини - спричиняє інфаркт, інфаркт мозку або стеноз.

Скринінг може запобігти подальшим серйозним захворюванням

Артеріографія - це простий, безболісний тест для виявлення раннього атеросклерозу. На практиці це означає, що еластичність стінок судин, яка відображає стан всієї судинної системи, може бути визначена шляхом вимірювання швидкості пульсової хвилі за допомогою манжети, розміщеної на плечі.

Чим жорсткіша кровоносна судина, тим швидший кровотік у ній, що опосередковано свідчить про те, що процес атеросклерозу розпочався, пояснює фахівець. Артеріографія також може застосовуватися при вже відомих судинних захворюваннях: відмінна можливість спостерігати за дією ліків.

Артеріографія та фільтрувальні пакети, що містять її, в першу чергу рекомендуються тим, хто має схильний фактор ризику судинних захворювань, таких як високий рівень цукру в крові, підвищений рівень холестерину, високий кров'яний тиск, сімейний інфаркт, інфаркт мозку, малорухливий спосіб життя, ожиріння та ожиріння, тютюн,.