чого

Чорний чай: освіжає та очищає

Для раптової втоми протягом дня чорний чай є кращим рішенням, ніж кава. Кофеїн і теобромін, що входять до нього, подразнюють центральну нервову систему, тим самим посилюючи розумову діяльність і зменшуючи відчуття втоми. Ще одна перевага полягає в тому, що він очищає шкіру і є ефективним засобом для профілактики вугрів.

Порада: Змочіть ватний диск в 1 чашці холодного чорного чаю і протріть ним шкіру, яка схильна до вугрів. Для більш ретельного очищення зробіть маску наступним чином: натріть на тертці половину яблука, додайте 2 столові ложки сиру, потім достатньо теплого чорного чаю, щоб отримати масу, що змащується. Нанесіть маску на шкіру і через 15 хвилин змийте теплою водою.

ДЛЯ ЗАМОРОЖУВАННЯ, СПАЛЬНОСТІ, НЕРВНОСТІ - ТУТ НАЙЕФЕКТИВНІШИЙ ЛІКАРСЬКИЙ ЧАЙ >>>
Ройбуш: Вона в стані і молода

Чай готують з гілки та листя південноафриканського куща ройбуш (червоний глухар). Його відмінні освіжаючі, спазмолітичні та протизапальні властивості зумовлені безліччю мінералів, що містяться в ньому, таких як магній, фтор та цинк. Регулярне споживання уповільнює фізіологічне старіння і стримує бажання перекусити.

Білий чай: зміцнює і підтягує шкіру

Цей сорт виготовляється з наймолодших пагонів рослини, які завдяки вмісту поліфенолів є чудовими антиоксидантами. Це також пов’язано з тим, що білий чай є набагато ефективнішим захисником клітин, ніж його зелений брат.

Зелений чай: проти зморшок та захищає клітини

Завдяки своїм антиоксидантним речовинам він має цитопротекторну та зменшувальну жирність, тому успішно бере боротьбу зі зморшками та зайвими кілограмами. Дослідження показують, що споживання 3x1 чашок зеленого чаю на день після їжі зменшує вагу! Це також ефективна зброя у боротьбі з карієсом та раком.

Порада: Очистіть шкіру, а потім покладіть на очі фільтр зеленого чаю 1-1, змочений теплою водою. Струсіть ногами і відпочивайте півгодини!

9 ЛІКУВАЛЬНИЙ ЧАЙ - ДОМАШНЯ ДОПОМОГА ДЛЯ СПАЛУВАННЯ, ПОТУЧЕННЯ, ПОРУШЕННЯ СОНУ
Пряний чай: розслабляє і балує

Хмільний аромат анісу, гвоздики та кориці моментально розслабляє людину. Їх ефірні олії заспокоюють нерви, а також заспокоюють біль. Приготуйте розслаблюючий чай із суміші 3 зерен кардамону, 2 зерен гвоздики, 1/2 чайної ложки анісу та 1 палички кориці. Доведіть до кипіння 1/4 літра води, потім дайте спеціям трохи постояти і, нарешті, процідіть.

ТРАВОВИЙ ЧАЙ: ВІДРОЖДЕНИЙ

Як напій для втамування спраги, але також як добавка до ванни, це першокласний інгредієнт. Ошпарки деяких сортів (наприклад, деревій, листя берези та мате) регулюють травлення і тому ефективні як споживчий продукт.

Порада: Як добавку до ванни ми використовуємо відвар з лікувальних трав чорнобривців, протизапальну ромашку, заспокійливу котячу м’яту або енергетичну м’яту.

Це лікує, освіжає і зачаровує

Випити чашку чаю - хороший привід для невеликої перепочинки. Закип’ятіть 1 фільтр, вдихніть ароматичний пар і насолоджуйтесь кожною краплею гарячого напою від ковтка до ковтка.!