Я вагітна, і мій чоловік купує мені печінку тріски, що є дуже здоровою і корисною для мого стану. Чим корисна печінка тріски? Який містить?

здорова

оцініть найкращу відповідь символом великого пальця

Це м’яко і смачно. Крім того, він дуже корисний і поживний. Він містить вітамін D, який важливий для формування кісток і хрящів. Печінка тріски є багатим джерелом вітаміну В5 = пантотенова кислота. До його основних функцій належать:
- це антистресовий вітамін
- бере участь у виведенні токсинів та виведенні наркотиків з організму
- підтримує імунну систему слизових оболонок, ріст волосся, зберігання барвників у волоссі
- бере участь у регулюванні метаболізму клітин шкіри
- зменшує післяопераційний шок
- підвищує родючість
- сприяє довголіття

Риб’ячий жир містить багато вітамінів, їжте його лише кожного разу, коли вам захочеться з цибулею та лимонним соком.