дають

Мені часто трапляється так, що коли я приїжджаю до молодої, свіжої сім’ї, у якої лише кілька годин першого потомства, матері зітхають - «чому вони не дають інструкції щодо використання дитині?». Ну, ось чому мої мами, адже у нас є посібник. Віками та поколіннями він, можливо, потрапив у трохи пилу.

І так сьогодні, з вами, Я спробую здути пил і знайти інструкції, які успадковуються у генах, серці, душі чи підсвідомості. У той же час ми розглянемо помилки, яких древні матері не могли знати, оскільки науково-технічна революція ще не вивела їх з природи. Так, ми не здамось і знайдемо в собі своїх матерів.

Народилася дитина: Догляд за новонародженим у кубі

Чому шість тижнів?

Шість тижнів - шість неділь - це слово, яке легко зрозуміти навіть сьогодні. Але хто все ще пам’ятає, чому?

Я запитав багатьох мам про це, і багато хто підозрював правильну відповідь. Однак один мене здивував, пояснивши, що через шість тижнів настав час піти на огляд. Вона не могла пояснити, чому і з якою метою. Отже, так, після цього часу настав час піти, щоб підтвердити, чи повернулось тіло до первісної форми, чи матка знову у формі, чи зажили якісь родові травми і чи ми у фізичній формі. Але крім цього, шеститижневий період - це також період інших суттєвих змін.

Повернувшись додому з пологового будинку з вузликом на руках, ми багато дихаємо. Нарешті вдома, в чистиліщі, в нашому оточенні. З ароматною дитиною та родиною, яка намагається допомогти. Нарешті їжа, яка пахне руками коханих, нарешті власне ліжко і нарешті спокій. Дім - це дім.

Але жодна новоспечена мати одночасно не почуватиметься безпорадною і страшною. Що я зараз робитиму? Хто допоможе мені з цією крихтою? Як я повинен піклуватися про нього? Я все зроблю правильно? Що робити, якщо я щось зіпсував? Що, якщо я йому нашкоджу? Що я повинен зробити.

Шість тижнів - це час, коли жінка жінки не повинна робити нічого, крім як відновлюватися і присвячувати свою дитину. Тому що шість тижнів - це не лише фізичне набуття форми. Це також про те, що наші гормони гармонізують, що ми можемо присвятити себе цілій істоті своєму тілу та розуму. І дитина.

Мами радять мамам: як пережити ШІСТЬ ПОНЕДІЛКУ?

Візьмемо приклад з наших предків. І перед тим, як почати думати про ідеї на кшталт "вони працювали в полі і народили там і продовжували копати моркву", я рекомендую вам сходити і побачити будь-який музей народної культури Словаччини. У кожному ви знайдете сімейну кімнату з кутовим простирадлом, з ліжком у куті накритої кімнати, щоб новоспечена мати мала спокій, близькість і щоб вона могла лягти, розслабитися та відновитись з новонародженим членом сім'ї (не тільки з першим, але і з усіма іншими). Шість тижнів були священним періодом, коли формувались найсильніші наручники.

Нічого, просто годуйте грудьми і відновлюйте

Важливою була згуртованість та підтримка сім’ї. Завжди було багато роботів, але всі учасники намагалися зупинити роботу, яку робила новоспечена мати до цього, щоб їй нічого не потрібно було робити. Нічого, лише грудне вигодовування, регенерація та турбота про себе та дитину.

Якщо ми маємо можливість лежати з дитиною на руках у будь-який час дня та ночі після народження, це не даремна втрата часу. Ми нічого не можемо зробити. Ми справді хочемо повісити одяг чи відполірувати меблі? Чи відставання справді важливіші за нас та наших дітей? На що б ви воліли подивитися? Для дитини чи пилососа? Я бачу це занадто часто.

Як тільки нам стає трохи краще, ми поспішаємо працювати, щоб не бути схожими на ледачих жінок, наречених або щоб ми могли довести, наскільки ми незалежні чи здатні. Або так нам не нудно. Або - чому насправді? За паролем: Ми почуваємось добре, їдьмо на роботу! ми крадемо з найкрасивіших моментів життя найцінніші моменти, які ніколи, НІКОЛИ не повернуться.

Дивіться і вчіться бути мамою

Коли ви лежите з дитиною на грудях, наше тіло набагато краще відновлюється. Ви уникнете падіння у важку матку через розслаблені м’язи тазового дна, що призведе до проблем із витоком сечі та. і насправді багато інших фізичних проблем, які виникають. Давайте подивимось на іншу сторону справи.

Якщо ми залишимося в ліжку з дитиною, наші навички спостереження стануть зрозумілими. Якщо у нас немає мобільного планшета, комп’ютера чи телевізора в межах досяжності, і ми дивимось на дитину, (ні, ми не зійдемо з розуму, ми переживемо це!), Тоді ми швидко навчимося розпізнавати його сигнали.

Оскільки кожна дитина до того, як вона починає плакати, вона подає сигнали, руки, ноги, поцілунок, положення тіла. і якщо ми подивимось, то дізнаємось це досить скоро - Тепер він хоче піти. А тепер у нього болить живіт. Йому потрібно подрібнити. Він просто хоче притиснутись. ти не дізнаєшся інакше, як спостереженням. І повинен бути час для спостереження. Нам також потрібно багато часу і терпіння, щоб розпочати лактацію.

Тоді і сьогодні: Чому наші прабабусі керували п’ятьма дітьми, а ми не можемо зробити навіть двох?

Чому дитина так сильно плаче?

На щастя, давно минули часи, коли нас дотримувались певних правил - лише кожні три години, лише десять хвилин, лише одна груди. Сьогодні очевидно, що годування груддю на прохання є найбільш ідеальним для жінки (та її грудей) та для дитини. Щоразу, коли дитина прокидається, у нас готове молоко, ми завжди в наявності, не чекаємо завершення роботи - бо нічого не робимо і відпочиваємо. Набагато простіше, якщо ми налаштуємося на те, що нам більше нічого не потрібно.

Ми заздалегідь усвідомлюємо, що крихта прокидається, тому що у нас це все ще видно, тому ми можемо обійтися, не плачучи. Тому що його потреби задовольняються негайно. Зараз ми задовольняємо основні життєві потреби. Наші діти не плачуть, бо хочуть нас розлютити, бо вигадують. Але оскільки їм щось потрібно, і плач - це їх форма спілкування.

Мама теж важлива. Дуже

Той факт, що дитина щасливий і схвильований - це чудово. Але, допустимо, мої мами, що МИ іноді про це забуваємо. Простояти біля плити цілий ранок і готувати їжу - точно не найкращий спосіб. Але не їсти ще гірше. Скільки разів я це бачив. Змучені, безсонні, голодні, матері тягнуться до першої енергетичної бомби, яка в них є в руках, щоб вижити. І найпоширенішими є солодощі. Їжа - це також наша потреба. А потім спати.

Недолік сну впливає на всю нашу істоту. Так, коли народжується дитина, ми спимо менше і з перервами. Ось чому ідеально лежати в ліжку з крихтою на шостому тижні. Коли він спить, ми теж можемо подрімати. А ті, хто не може спати вдень, принаймні дозволяють їм лежати і відпочивати. Ніщо в цей період не гірше безсонної, знесиленої матері.

Дітям потрібні мами, які посміхаються, а не проливають сліз від втоми. Це потім відобразиться на їх реакції. Ляжте і відпочиньте!

Приглушення звуків і шумів

І я маю згадати ще одну важливу річ. Щось не знали наші бабусі, але я дуже часто стикаюся з цим. Занадто багато хвилювання. Домогосподарства з телевізором у фоновому режимі, комп’ютерами увімкненими назавжди. Одного разу я навіть відчув мобільний телефон біля голови дитини.

Його мати, з добрими намірами приспати його, дозволила йому там спати за нього. У нас багато технологій, але принаймні для немовлят їх потрібно використовувати по-справжньому вдумливо і цілеспрямовано. Уявіть, що наші діти смокчуть усе навколо своїми почуттями. Вуха встановлюються як радіолокаційні і вловлюють всі звуки навколо. Але потім, тоді дитина повинна їх обробити.

Багатьом мамам відомий вечірній плач немовлят. Ні і не засинай. Ми бачимо, що їхні повіки падають від втоми, але замість того, щоб мріяти, виникає незадоволення. І тут порада дуже проста. Згадайте себе і свої почуття після довгого дня, коли ви багато пережили і вже з нетерпінням чекаєте спати, щоб добре виспатися. ти лягаєш, і це не працює. ти не можеш заснути від цієї втоми. Так почуваються наші діти. Чим менше хвилювання вдень - тим краще сон вночі.

Отже, посібник для дитини насправді досить простий - щаслива мати, мирна шеститижневик - щаслива дитина.