Багато людей у всьому світі мають коливання рівня цукру в крові або змушені жити з діабетом. Однак діабет може спричинити за собою інші захворювання - інфаркт, інсульт, ниркову недостатність, рак, втрату зору. Однак якщо ми свідомо звертаємо увагу на свій раціон і регулярно займаємось спортом і підтримуємо свою вагу в межах норми, ми можемо уникнути цієї страшної хвороби.
Крім того, якщо ви хочете переконатись, що рівень цукру в крові в порядку, одним з найкращих природних способів зробити це споживання чаю або екстракту з листя шовковиці. Екстракт листя суниці використовується китайською медициною дуже довго для контролю рівня цукру в крові. Листя шовковиці також містять ряд природних, біологічно вироблених сполук, які ефективно знижують рівень цукру в крові, тому вони також можуть допомогти полегшити симптоми діабету 2 типу. Такими сполуками є цукру імінукози, які допомагають запобігти розщепленню організмом складних цукрів до простих цукрів, так що рівень цукру в крові також не буде різко стрибати.
Листя також містять інші важливі поживні речовини. Прикладами є поліфеноли, тритерпени, вітаміни, мінерали та флавоноїди, які мають антиоксидантну дію. Слід також згадати глікозиди, які можуть значно зменшити шанси на розвиток серцевих захворювань, що також загрожує людям з діабетом. Гамма-аміномасляна кислота в листі шовковиці лікує високий кров'яний тиск, тоді як DNJ (дезоксиноджіриміцин) регулює рівень цукру в крові. У ньому фітостерини знижують рівень холестерину, що відкладається в судинах, а кверцетин позитивно впливає на роботу печінки. Вітамін А захищає очі, вітамін С зміцнює імунітет, вітамін В1 прикрашає шкіру та зміцнює нервову систему, тоді як амінокислоти відіграють помітну роль у побудові білка.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Також були проведені наукові дослідження щодо ефекту зниження рівня цукру в крові полуничного листя. Дослідження показали, що екстракт листя суниці знижує рівень цукру в крові, але він також знижує рівень холестерину ЛПНЩ і підвищує рівень холестерину ЛПВЩ. Дослідження показали, що цей екстракт може бути дуже корисним для тих, хто має метаболічний синдром або непереносимість глюкози. Крім того, екстракт листя полуниці також може допомогти нам схуднути.
Чай з листя шовковиці, таким чином, сприяє зниженню та всмоктуванню глюкози. Це позитивно впливає на вуглеводний обмін і допомагає підтримувати належний рівень цукру в крові.