Коли справа стосується природного джерела вітаміну С, більшість людей спочатку думають про цитрусові. Проте шипшина наповнена вітаміном С, зміцнює імунітет, утримує застуду та грип.

шипшини

Однак, щоб скористатися позитивним впливом рослини на здоров’я, потрібно вміти правильно його застосовувати.

Плід шипшини

Шипшина насправді є плодом дикої троянди - Rosa canina - знайденої на кущах троянд після того, як троянди розпустились. Дика троянда - чагарник, що росте у висоту до 1-3 м, гілки у нього колючі, листя складні, еліптичні та зубчасті.

З ботанічної точки зору, шипшина - це псевдокультура, що складається з насіння спаржі, закладених між стимулюючими волосками - насінням ягоди - та м’ясистими борознами, що їх оточують.

Шипшини збирають, сушать, подрібнюють або подрібнюють з червня по жовтень. Застосовується також у вигляді настоянки, сухого екстракту або чаю.

Що містить шипшина?

Вміст вітаміну С в ньому значний: 100 грамів шипшини містять більше 200 мг імунозміцнюючої сполуки, залежно від сорту. Для порівняння, однакова кількість цитрусових містить лише від 40 до 50 мг вітаміну С.

Крім того, вміст пектину і дубильної кислоти в рослині високий - тому його можна вживати проти діареї. Він також містить вітамін В2, фенольні сполуки та невелику кількість вітамінів А, К та Р.

Так готують чай з шипшини!

Багато людей купують відфільтрований чай з шипшини і взимку п’ють його заварку. Хоча гарячий чай з шипшини дуже теплий, вміст вітаміну С у рослині втрачається внаслідок тепла, тому його імунозміцнюючий ефект знижується.

Імунний захист з силою природи

Суміш ефірних масел Immunarom виготовлена ​​із 100% чистих і натуральних, перевірених ефірних масел хемотипу для випаровування дифузора або сауни.

Сосна, камфорне дерево з Мадагаскару та ніаулі є одними з найпотужніших противірусних, муколітичних та імунізуючих ефірних масел. Поруч із ними знаходиться жовта сосна в суміші, яка має потужний фізичний та розумовий спазмолітичний ефект, очищаючи легені та оздоровлюючи енергії легенів. Серед його інгредієнтів також можна знайти найпопулярнішу ефірну олію ароматерапії - чайне дерево, яка має бактерицидну та фунгіцидну, загальну антисептичну дію.

Якщо ви хочете зберегти здоров’я, вибирайте природну аптеку!

Якщо ви не збирали плоди шипшини влітку або восени, купуйте у травників - бажано не фільтровану версію. Покладіть два-три грами подрібненого шипшини в склянку холодної води, замочіть в ній. Вранці процідіть, а потім трохи підігрійте, але не кип’ятіть. Ви можете ароматизувати чай, приготований з цим, невеликою кількістю меду. З’їдайте взимку по дві-три чашки на день.

При написанні нашої статті Шарлотта Хай 100 природний підсилювач імунітету його книга допомогла.