Чаро каже, що вона виглядає "кремезною". Вона скаржиться, що набрала кілька кілограмів, і шкодує, як важко бути жінкою після 25 років, адже все має тенденцію до зростання: вага, остеопороз, емоційні підйоми і падіння, витрати на Транкімазін, витівки в будинку ваших батьків ви в кінцевому підсумку кидаєте мобільний телефон собі в голову.
Щоразу, коли Чаро задає тобі питання про вагу щодо своєї ваги, ти відповідаєш на те саме: "Я бачу тебе чудово, милий, ти продовжуєш давати мені так само дзвінко". Але ти брешеш. Ти вимовляєш ці слова з розкатаним вервицею в руці, щоб Бог міг тебе пробачити. Бо так, Чаро став схожим на атлантичного кашалота з карткою членства у KFC. Ви познайомилися з нею в 50 кіло, а зараз їй 65. Вона вже не в бікіні, а в купальнику; її груди стирчать з боків бюстгальтера, створюючи пахву, яка нагадує вам про дам, які виходять через канал Сур; та їх харчування. гм, припустимо, ти давно не пропускав перекусу. Саме з тих пір, як Кармен Поло перестала носити блузки.
Настає січень, новий рік, червоні стрінги напередодні Нового року, маленька записка під тарілкою, покладена в золотий конверт, з цілями на 2020 рік. Серед них і те, як схуднути. Чувак, ти накрутився. Швидше, ти НАСТАК ВИСНАНИЙ.
Чаро почав підписуватись на новий акаунт в Instagram 2 січня. Це від якогось Карлоса Рноса, який стверджує, що є експертом у виклику сволочісправжнє харчування'. На той момент ви все ще цього не знаєте, але відтепер ви будете глибоко ненавидіти Карлоса Рноса, його предків та нащадків. У вашому домі нічого не обговорюватимуть, окрім його корисних рецептів із продуктами Mercadona вартістю менше 6 євро та його безцінними порадами щодо вживання «справжньої їжі та уникання ультра-обробленої їжі».
-Любий, сьогодні я приготував тобі смачну вечерю. Ти будеш смоктати пальці.
-О так? ЎПомазки та взуття!
-Так, це супер корисна і надмірно поживна страва. Ти будеш смоктати пальці.
Звідти ви починаєте підозрювати.
-Ого, ого, і що це?
-Ну, дивіться, це салат з капусти, імбиру та кіноа, заправлений кефірним соком з насінням чна.
(Внутрішній діалог: давай, баранина, я лясну тебе, що залишив твою морду, як у піренейської свиноматки, відчувши запах кілограма осоту).
-Реальна відповідь: Ого, як все екзотично.
-Екзотично ні, милий, здоровий. - І добре, що все, що коштує не більше 7 євро!
-Зараз, зараз.
-Я, я, що?
-Нічого, що привертає мою увагу. Я ніколи не чув, щоб ти говорив про це лайно. цих продуктів. І до того, як два дні тому у вас було два Сан-Якобо на вечерю з картоплею фрі, зі склянкою шоколаду та вершків на десерт. З тих, що в Лідлі. Якби я пішов за ними після роботи.
-Я, кохана, але я на дієті. Як каже Карлос Рнос: після 30 ви повинні втрачати 1 кілограм на рік. І я, замість того, щоб це виконати, залишив мене трохи.
Трішки. коли ти зустрів її, вона була сильфою. Тепер все змінилося, і коли вона, спляча, обертається в ліжку, видає невеликий хропіння і видає характерний звук «плазмового плазму», прилипаючи язиком до м’якого піднебіння для збору слини, вона нагадує вам про тих буйволів, яких ви бачили в зоопарк, коли ти був маленьким.
-Ви хочете схуднути, так, але чому ви мене в цьому залучаєте?
-Треба бути моторошним, щоб сказати мені це, знаючи, що мені це коштує.
-BАле якщо ви офіційно сиділи на дієті протягом 3 годин!
-Так, але це вимагає зусиль обізнаності та запуску, розумієте? Це не "давай, я хочу схуднути, хочу перестати їсти, ні. Тут ти повинен бути добре поінформованим, шукати джерела. Все це".
Що й казати, тієї ночі ви з’їсте той салат з ВІЛ назустріч. Також те, що о 3 ночі ви встанете у ванну між страшними болями, щоб лаяти, не зупиняючись на 5 хвилин. Наступного ранку ви докорите йому. "Так, мила, є організми, яким потрібен час, щоб адаптуватися до кефіру, але коли ти звикнеш, ти побачиш, як добре почуваєшся", - була його відповідь.
Протягом наступних кількох тижнів ви відчуєте особливе явище; І саме це, поки ви адаптуєтесь до дієти і помічаєте, як за кілька днів ви переходите з ваги 75 до 72 кілограмів, Чаро впадає у відчай, бо втратив лише 47 з половиною грамів.
-Але я не розумію, якщо я суворо дотримуюся того, що говорить Карлос Рнос, і я їжу кілька разів на день з невеликою інтенсивністю.
-Давай, Чаро, це не буде так погано, вчора я бачив, як ти їв на вечерю шоколадний торт, як голова мавпи
-Це був 100% шоколадний кулант із солодким буряком.
-І три чверті кілограма цукру
-Ну, але позавчора я читав про творця дієти Дюкана, і він каже, що раз на тиждень можна їсти або вам так хочеться.
-А напередодні я бачив, як ви їсте бургер Burger King.
-Але це був веганський бургер, який майже не містить калорій.
-Але це ультра оброблена їжа, так? Як каже ваш друг Карлос Рнос.
-Мій маленький друг? Не смійся з мене, мудака
-Але якщо ти так кажеш у своєму чортовому описі, з чого я сміяюся? Ultra pro-ce-sa-da.
-Так, але я знаю маленьку тонну. І я вважаю жорстоким те, що ти використовуєш це, знаючи, що мені важко схуднути через мою проблему з щитовидною залозою і тривогу, яку я маю.
Новорічні постанови схожі на ті двадцять і ніч, коли ти віриш у трах. Ви відтягуєте крайню плоть під душем, щоб відполірувати кокон, надягаєте дезодорант і після гоління вказівними пальцями обох рук вказуєте на дзеркало, вимовляючи «по-моєму», а на задньому плані - пісня Френка Сінатри. Ви укладаєте волосся, як Еду Агірре, включаючи віск, і надягаєте сорочку на таблетки та взуття Aldo.
Ви виходите з дому з посмішкою, бо в вашому серці все ще 1 січня. Ви прибуваєте до бару у День трьох королів, все ще у святковій атмосфері, з незмінною надією поставити його в маринад. Ви п'єте перше пиво, друге і третє, і жодне з них не повертає лисячих поглядів ночі. Вже 14 лютого, День закоханих. Нелюбові. Ви просите текілу з сіллю і лимоном, щоб дати їй їжу, але ніщо, навіть те, у якого паралізована половина обличчя (або ви так вважаєте), не дивиться на вас. Потім перший напій і ми приїхали на Великдень. З другою - до літа, а з п’ятої - до першої неділі Адвенту. Минає рік, проходить ніч, і цілі не виконуються. Врешті-решт, від них кидають посеред КРУГЛОГО НЕПРОБУ.
Ла Чаро почала худнути, тому що пара, як пара, почала переповнювати її, і вона хоче помиритися із собою та еволюціонувати. Великі історичні люди вважали, що еволюціонувати - це означати неперевершений подвиг. Підкорити вершину, досягти зірок або піднятися по річці з білою водою та небезпечними сухими гілками на дні. Чаро вважає, що подолати - це схуднути на 4 кілограми, щоб виглядати красивіше. Що є першим кроком до пошуку іншого члена, можливо, більш монгольського. А може, менш терпимі до ваших кулінарних експериментів.
Справа в тому, що ваша дівчина не матиме успіху зі своїм мачадо, і через 15 днів вона офіційно відмовиться від цієї пригоди, хоча вона визнає це лише через кілька тижнів. Точно, до 8 березня, чудова можливість виправдати свій що починається жир.
-Знаєш, їкарі? Я думав, що мені трохи набридло, що тіло жінки об'єктивується. Це суспільство відстойне, воно хоче, щоб ми лише трахались і народжували.
-Але якщо я бачу вас прекрасною, вам не потрібно худнути, справді. Ти накладаєш на мене тисячу, кажеш, із закрученим у правій руці вервицею-.
-Але я робив це не для вас, а заради мене. Це моє тіло, і я можу з ним робити те, що хочу.
-І я не сперечаюся.
-Тому я вирішив, що не хочу бути скупим як модель. Я добре виглядаю так. І якщо суспільство не терпить і не приймає мене, тоді нам доведеться битися з «супутниками», щоб змінити це.
-Давай, ти кинув дієту.
-Я маю намір припинити одержимість цим і іншими формами жіночого панування.
Після майже двох з половиною місяців частих кулінарних дурниць Чаро повернеться до кулінарії, як він знає, наступного дня, 9 березня. Того дня ви з’їсте потроху а-ля Madrileсa і приготуєте до обіду свою дві упаковки Сан-Якобос. Побачивши, як він рухає щоками зі швидкістю парової машини, ти вигукнеш.
-Це не схвалено Карлосом Рносом?
-Пафф, той хлопець часто переоцінений, милий. Зрештою, головне - це вправи, ти знаєш?
І там він дасть вам ключ до його нової стратегії, яка розпочнеться 1 січня 2021 року. Там, де у вашому домі гарний сервант, відтоді буде гігантський і жахливий еліптичний велосипед. Я буду використовувати його протягом 3 днів, а потім він буде служити стійкою для пальто. Це Чаро: непостійний, примхливий і не має сили волі, що заважає йому виконати будь-який із своїх планів.
Наступного року вам доведеться робити еліптичний велосипед. І, наступні, гіпопресивні вправи. Все закінчиться, коли він запишеться на бальні танці, але для цього ще потрібно багато зробити. БАГАТО.
Короткий зміст: Січень Харосу особливо складний, тому що це, як правило, місяць, у якому ставляться цілі здорового життя, які ніколи не будуть досягнуті, але які погіршать ваш повсякденний стан до ДРАМАТИЧНИХ крайнощів.
- Кім Кардашьян все ще перебуває у віці 90-60-90 років, і вона хоче знову схуднути
- Ефективність періодичного голодування для схуднення, підтвердженого новим дослідженням Life
- Важливість чому в планах схуднення
- Це кількість клітковини, яка потрібна для схуднення
- Гарвардська добавка для схуднення каже, що не приймайте