Як вживати чебрець
В настій пити по одній чашці 3 рази на день при сезонних простудних захворюваннях, інфекціях грудної клітки, легкій астмі, спазмах шлунка або синдромі подразненого кишечника.
Що полоскання рота або полоскання горла використовуйте чашку настою вранці і ввечері при набряку ясен і болю в горлі.
В сироп додайте 450 г меду до 600 мл процідженої інфузії, щоб отримати сироп від кашлю та легеневих інфекцій, і приймайте дози 5 мл (1 чайна ложка), коли це необхідно.
Що масажне масло використовуйте 10 крапель олії чебрецю в 25 мл мигдалевої олії для розтирання грудної клітки під час застуди або легеневих інфекцій. Використовуйте його з такою ж кількістю лавандової олії при ревматичних болях і м’язових тягах.
В лосьйон, розвести 1 мл (20 крапель) олії чебрецю в 60 мл води і наносити на укуси комах або інфіковані рани.
Як вирощувати чебрець
Попередження: уникайте терапевтичних доз під час вагітності. Не приймайте ефірне масло всередину і завжди використовуйте його розведеним.