Чебрець - трава сімейства губових. Основними активними інгредієнтами є тимол, який має дезінфікуючу дію, і карвакрол, який може вбивати бактерії, грибки та віруси 1. Він містить більшу кількість діуретичного таніну, антиоксидантної кавової кислоти та флавоноїдів 2 .
Використання: Він має дезінфікуючу дію і може застосовуватися як зовнішньо, так і всередину у вигляді відвару. Він відмінно підходить для лікування бактеріальних 3 респіраторних захворювань 4 - бронхіту 5, ангіни, а також закладеності носа та запалення порожнини рота. Як сидіння для ванни вона також підходить для усунення захворювань сечовивідних шляхів. Його відвар розчиняє спазми в животі, а також менструальні болі 6. Щітка знімає свербіж та почервоніння комах, є ефективним сечогінним засобом 7 та антиоксидантом 8. У косметичному догляді застосовується для лікування жирного волосся та шкіри, оскільки знезаражує та регулює роботу сальних залоз.
Результати досліджень: Чебрець ефективно лікує вугрі 9 на шкірі 10 11, його антисептична дія 12 була доведена численними дослідженнями 13. Він очищає організм та зміцнює імунітет, завдяки вмісту кавової кислоти та флавоноїдів може допомогти запобігти раку 14 .
Посилання:
1. http://www.vitalitas-magazin.hu/gyogynovenyek/gyulladasra-kakukkfu
2. Порте та ін. 2007. Хімічний склад ефірної олії Thymus vulgaris L. (Чебрець) із штату Ріо-де-Жанейро (Бразилія).
3. Сенкевич та ін. 2011. Антимікробна активність ефірної олії чебрецю проти багатолікарських стійких клінічних штамів бактерій.
4. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/cough
5. http://www.foxnews.com/health/2014/01/22/bronchitis-season-means-it-time-for-thyme/
6. http://www.naturalnews.com/027128_thyme_herb_tea.html
7. http://www.livestrong.com/article/116663-uses-thyme-oil/
8. Григоре та ін. 2010. Хімічний склад та антиоксидантна активність Thymus vulgaris L.
9. http://thescienceofacne.com/thyme/
10. Товариство загальної мікробіології. "Чебрець може бути кращим від прищів, ніж відпускаються за рецептом креми". ScienceDaily. ScienceDaily, 27 березня 2012 р.
11. http://dermatologytimes.modernmedicine.com/dermatology-times/news/clinical/dermatology/thyme-proves-promising-treating-acne
12. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22313307
13. Американське товариство з біохімії та молекулярної біології. "Масло чебрецю може інгібувати ЦОГ2 і пригнічувати запалення". ScienceDaily. ScienceDaily, 14 січня 2010 р.
14. Зу та ін. 2010. Діяльність десяти ефірних масел щодо ракових клітин Propionibacterium acnes та PC-3, A-549 та MCF-7.
Цю траву можна також знайти у нашому продукті Parasic