хлор

Який вплив хлор діє на організм людини? Чи є обмеження хлору достатніми? Що ще криється за хлоруванням питної води? Чого вам слід найбільше боятися? Я також відповім на ці запитання в наступній статті мого 5-го кроку до здоров’я - пийте достатньо чистої води ...

Продовження мого 5-го кроку до здоров’я - пийте багато чистої води .

Як знезаразити питну воду?

Як я писав у першій частині своєї статті Яка якість питної води у Словаччині, охорона здоров’я питної води здійснюється шляхом дезінфекції. Дезінфекція видаляє мікроби у необробленій та очищеній воді до того, як вони потраплять у розподільчу мережу. Дезінфекція - останній етап обробки води. Найпоширенішою формою дезінфекції у Словаччині є хлорування, яке проводиться або хлором у його елементарній формі (газ), або його сполуками (гіпохлорит натрію, гіпохлорит кальцію, діоксид хлору). Крім хімічних методів застосовується також фізична дезінфекція - найпоширенішим є УФ-випромінювання.

На думку експертів, хлорування води є безпечним, і її межі використання абсолютно правильні. Однак останні аналізи питної води в Словаччині показали недоліки дезінфекції води у 25,4% від загальної кількості лабораторних аналізів показника вільного хлору. Вільний хлор має межу 0,3 мг/л, що стосується вмісту вільного хлору після обробки водою. Якщо вода дезінфікується хлором, мінімальне значення в розподільчій мережі має становити 0,05 мг/л.

Що експерти вам не скажуть?

Майже кожна питна вода, до якої додано хлор, також містить побічні дезінфікуючі продукти (DBP), які в 100 разів токсичніші, ніж лише хлор. На додаток до дезінфекції, як питної води, так і басейнів, хлор також використовується у виробництві відбілюючого картону або як хімічна речовина у виробництві пластмас та пестицидів. У Словаччині близько 4,705 млн. Постачається питною водою з громадських водогонів. (86,56%) населення.

Насправді сам хлор є відносно нешкідливим і розпадається в організмі на хлорид, який нагадує хлоридні іони в солі. Проблема полягає в тому, що хлор вступає в реакцію з органічним матеріалом, який вже розчинений у воді, і тому в ній утворюється набагато більш токсичний ДБФ.

Спочатку хлор додавали у воду для поліпшення якості води та знищення патогенних бактерій, що викликали такі захворювання, як тиф, жовтяниця, дизентерія, холера тощо. Слід визнати, що хлор сприяв зменшенню захворюваності на ці захворювання, а також захищає від інфекційної діареї тощо. Однак його ефективність обумовлена ​​хімічними властивостями. Що це означає? На відміну від інших засобів для дезінфекції води, хлор не розщеплюється і триває сотні кілометрів у багатовікових водопровідних трубах, що може бути хорошою чи поганою новиною.

Погано те, що такі хімічні речовини, як DBP, дуже токсичні завдяки своїй стійкості. Якщо ви регулярно вживаєте звичайну водопровідну воду, може легко трапитися так, що ви перевищуєте межі, встановлені Агентством з охорони навколишнього середовища, в 300–600 разів. У той же час DBP пов’язані з раком або порушеннями репродуктивної функції та розвитку.

Кілька досліджень показали зв'язок із вживанням хлорованої води та раком сечового міхура, товстої кишки або прямої кишки. Згідно з патентом США Рада з якості навколишнього середовища, люди, які п'ють звичайну хлоровану воду, мають на 93% більший ризик раку, ніж ті, хто п'є нехлоровану воду. Однак слід зазначити, що кілька таких заяв часто пов'язані з інтересами певних груп. У цьому випадку вони можуть бути виробниками фільтраційного обладнання. У будь-якому випадку хлор - не найкраща добавка для здоров’я у питну воду.

У чому полягає небезпека DBP?

Отже, найгірше у хлорованій воді - це побічні продукти хлору, які мають мутагенну та канцерогенну дію. Ці побічні продукти не легко розщеплюються і швидко засвоюються організмом. Отже, ці речовини можуть накопичуватися у вашому тілі швидше, ніж їх організм може детоксикуватися. Двома основними DBP, які утворюються під час хлорування води, є:

  • Тригалометани (THM)
  • Галогенуксусні кислоти (HAA)

Тригалометани включають 4 різні хімічні речовини: хлороформ, бромоформ, бромодихлорметан та дибромхлорметан.

Тригалометани (ТГМ) є канцерогенами групи В, тобто вони викликають рак у лабораторних тварин. Вони часто пов’язані з репродуктивними проблемами як у тварин, так і у людей. Дослідження на людях показало подвійний ризик розвитку раку сечового міхура та прямої кишки при вживанні хлорованої води. Ці DBP, побічні продукти дезінфекції, також пов'язані з пошкодженням серця, легенів, нирок та центральної нервової системи.

Іншими небезпечними побічними продуктами хлорування є ПХБ, ДДТ та діоксини. Починаючи з 1974 року, коли дослідники з Агентства з охорони навколишнього середовища (EPA) виявили хлороформ у хлорованій воді, у хлорованій воді з'явилося понад 600 різних DBP. Однак, після майже 40 років, за оцінками EPA, до цього часу в хлорованій воді було виявлено менше половини DBP.

Як і хлор та DBP, це руйнує ваше здоров’я?

Багато вчених досі не можуть дійти згоди щодо безпечної межі хлору, але шкідливий вплив DBPs відомий давно. DBP викликають:

На додаток до вищезазначених побічних ефектів DBP, хлор утворює у воді вільні радикали та оксистероли, що, в свою чергу, пошкоджує ДНК, наприклад. Хлор також руйнує антиоксидантний вітамін Е. Насправді, душ і плавання в хлорованій воді або використання хлору в кавових фільтрах, ще більш небезпечні. Однак я буду обговорювати ці питання на своєму 9-му кроці до здоров’я - вивести токсини.

Як можна захиститися від хлору?

Такі дезінфікуючі засоби, як перекис водню або озон, також можна використовувати для знезараження води. Однак ці речовини не приносять величезного прибутку хімічним компаніям. Тому хлорування, мабуть, буде «вічним». Фільтрація води може бути простим і швидким рішенням для позбавлення від хлору. Однак існує багато видів, і якщо ви купуєте фільтрацію, яка, подібно до дистиляції, видаляє воду з більшої кількості мінералів, вам слід придбати засіб для домінералізації води. Вони повинні бути загальнодоступними.

Відповідним рішенням для домінералізації води було б також додавання щіпки гімалайської солі, яка містить понад 80 речовин і сполук, з яких побудований людський організм. Це практично єдина корисна сіль, яку ви можете придбати. Якщо ви не захистите морську сіль від чистих територій.

Однак наступні кроки також можуть допомогти вам зменшити ризик впливу хлору та DBPs:

  • проконсультуйтеся з водою
  • купуйте зворотний осмос - він також видаляє фтор, DBP і навіть залишки ліків
  • відкрийте вікно у ванній після душу, щоб випустити повітря і разом з ним хлороформ
  • купуйте нехлорований папір (письмовий папір, туалетний папір, носові хустки, серветки, рушники)
  • підтримка виробників, які використовують для знезараження води перекис водню, озон або УФ-випромінювання
  • купуйте продукти на ринку та купуйте органічні овочі та фрукти
  • уникати штучного підсолоджувача сукралози (спленди)
  • якщо у вас є басейн, використовуйте дезінфекцію озоном
  • Уникайте дешевих марок столової води, яка у 40% випадків є просто водопровідною водою

Отже, хлор сам по собі не є проблемою, але його побічні продукти є. Хлор у питній воді також варіюється залежно від регіону, тому важко визначити, наскільки ви в цілому схильні до нього. Залишилось лише зробити аналіз води. У будь-якому випадку, чайник з фільтром - справа дешева, а смак і якість води незрівнянні. На жаль, побічні ефекти хлору не проявляються через місяць, а також не повинні проявлятися через 10 або 20 років.

Однак на старих колінах хлор, мабуть, підрахує, і ваше застійне здоров’я настане. Хоча хлорування води мало приємну мету і значення, воно перетворилося на бізнес для певних людей, що для вас далеко не бізнес. У старості це також буде бізнесом для фармацевтичних компаній та охорони здоров’я. Отже, це ще одна причина взяти під контроль своє здоров’я і стати на шлях міцного здоров’я.