Сечова кислота - це хімічна речовина, яку наше тіло виробляє, метаболізуючи пурини - органічну сполуку, яка з’являється в нашому організмі через їжу, яку ми їмо. Як правило, сечова кислота виводиться природним шляхом через сечу, але коли ми не можемо вигнати її нормальну кількість, виникає гіперурикемія. Це захворювання складається із страждання надмірно високим рівнем сечової кислоти в крові, яка може спричинити такі симптоми, як напад подагри.

лимон

Люди, які страждають цією хворобою, повинні бути особливо обережними з їжею, яку вони їдять, саме тому у багатьох виникають сумніви та страх від споживання таких інгредієнтів, як лимон, оскільки часто вважається, що його високий вміст кислоти може погіршити хворобу. Тим не менше, Чи шкідливий лимон для сечової кислоти? Нижче ми з’ясуємо, чи можна знижувати сечову кислоту за допомогою лимона і яка точна залежність між лимоном і сечовою кислотою.

Чи шкідливий лимон для сечової кислоти?

Існує думка, що лимон, одна з найбільш корисних продуктів харчування, яка існує, може завдати шкоди випадкам гіперурикемії завдяки своїм кислим сполукам. Однак ця популярна чутка абсолютно неправдива: лимон не шкодить сечовій кислоті І, насправді, є дослідження, які показують, що можна знижувати сечову кислоту за допомогою лимона.

Лимон - це фрукт, який складається з таких органічних кислот, як лимонна, яблучна та оцтова; флавоноїди, такі як герперидин, рутин та діосмін; вітамін С та мінеральні солі. Переконання, що його кислоти можуть підвищити рівень сечової кислоти, є помилковим, оскільки коли ми вживаємо сік цього фрукта, ці речовини (лимонна та яблучна) швидко виводяться нашими легенями у вигляді вугільної кислоти. Отже, залишились би лише мінеральні солі, які, приєднавшись до вуглецю, залишаються підщелаченими. Крім того, як ми вже згадували на початку, саме пурини перетворюються на сечову кислоту та її кристали, а не кислоти з інших продуктів харчування.

Насправді ці підщелачуючі властивості, про які ми говорили, роблять лимон корисним засіб від високого рівня сечової кислоти, оскільки це може принести нам велику кількість переваг. Нижче ми розкриваємо вам, чому лимон сприяє зниженню сечової кислоти:

  • Лимон має очищувальну та дезінфікуючу дію, що прискорює виведення різних токсинів, накопичених у нашому організмі, включаючи сечову кислоту.
  • Його лужна властивість сприяє поліпшенню таких симптомів захворювання, як напади подагри, оскільки полегшує викид таких речовин, як солі сечової та щавлевої кислоти через сечу.
  • Його насиченість кислотами допомагає запобігти утворенню уратів у сечокам’яній хворобі і, крім того, прискорює їх розчинення у разі їх наявності.

Отже, якщо вам було цікаво, чи шкідливий лимон для сечової кислоти, тепер ви знаєте, що це зовсім не так. Навпаки, лимон корисний для подагри і може бути чудовим союзником для зниження сечової кислоти.

Природні засоби з лимоном від високої сечової кислоти

Тепер, коли ми знаємо, наскільки лимон може бути корисним для зниження сечової кислоти, ми пояснимо деякі домашні засоби з лимоном для зниження сечової кислоти:

Настій лимона з медом

Як і лимон, мед є продуктом, повним переваг у випадках гіперурикемії, оскільки він також має лужні властивості, які допомагають усунути надлишок цієї речовини. Для використання цього засобу нам знадобиться лише:

  • 1 лимон (сік і шкірки)
  • 3 столові ложки меду
  • 1 літр мінеральної води

Для приготування настою нам залишиться лише закип’ятити літр води, додати сік і шкірки лимона і дати йому варитися 20 хвилин. Через час процідіть напій, дайте йому зігрітися і додайте ложки меду. Випийте цей настій двічі на день (один на голодний шлунок, а інший через півгодини після обіду). Лимонна вода для сечової кислоти - це домашній засіб, який протягом історії застосовувався для полегшення болю при подагрі, тому не соромтеся його пробувати.

Настій лимона і яблука від сечової кислоти

Яблуко - ще один чудовий фрукт для боротьби з гіперурикемією, оскільки він також має лужні властивості, які стимулюють вироблення соляної кислоти і тим самим нейтралізують високий рівень сечової кислоти. Для приготування цього чаю нам знадобиться:

  • 1 склянка води
  • Шкірки половини лимона
  • 1 яблуко

Наріжте яблуко на шматочки і варіть його в каструлі з шкірками половини лимона і склянкою води 20 хвилин. Процідіть напій і приймайте його потроху, роблячи невеликі ковтки, щоб полегшити процес травлення. Приймати чашка цього чаю на день.

Лимонний смузі з полуницею

Полуниця, крім того, що є смачним фруктом, є чудовим засобом від сечової кислоти, оскільки вона має протизапальні властивості, ідеально підходять для болю в суглобах та діуретиків, саме тому вона сприяє виведенню з організму токсинів та цієї хімічної речовини. . Для приготування цього напою нам знадобиться:

  • 10 полуниць
  • Сік з половини лимона
  • 1 склянка води

Зварити 10 полуниць у склянці води і, коли вони стануть м’якими, вимкнути вогонь і додати сік половини лимона. Потім додайте суміш у блендер і перемішуйте все до отримання кремового однорідного напою. Приймати чашка цього коктейлю на день.

Інші корисні продукти для зниження високої сечової кислоти

На додаток до зниження сечової кислоти за допомогою лимона, ми хочемо відкрити для себе і інші дуже корисні продукти для зниження надмірного рівня сечової кислоти в крові:

  • Цибуля: Цей овоч ідеально підходить для випадків гіперурикемії, оскільки його багатство антиоксидантами забезпечує чудові очищаючі властивості нашого організму.
  • Артишоки: його багатство клітковини та мінералів забезпечує потужні сечогінні властивості нашого організму, ідеально підходять для зниження рівня цієї хімічної речовини.
  • Настої з очисними та сечогінними властивостями: Серед них ми знаходимо розмариновий чай та хвощ, два чудові інгредієнти для швидкого зниження рівня сечової кислоти. Не пропустіть цю статтю про Найкращі настої для зниження сечової кислоти і починайте вирішувати цю надокучливу проблему.

Якщо завдяки цій статті ви виявили, що лимон сприяє зниженню сечової кислоти, вас може зацікавити ця інша стаття про взаємозв’язок шоколаду та сечової кислоти.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чи шкідливий лимон для сечової кислоти? - знати відповідь, Ми рекомендуємо ввести нашу категорію Хвороби та побічні ефекти.