дієтолог

Є трав’яні чаї, які можуть допомогти вам схуднути або сприяти спалюванню жиру?
(М. Клавдія, Будапешт)

Не вірте, що ви можете отримати негайні результати за допомогою 1-2 проносних чайних засобів! Ви втратите вагу, що відповідає кількості води, яку ви викидаєте, або у вас може бути діарея. Пам’ятайте, що крім жиру, у вашому організмі вичерпуються вітаміни та мінерали.

Проте, сполуки зеленого чаю наприклад, вони можуть сприяти зниженню ваги.

THE Сенна та мальва є дуже сильними проносними засобами, існує високий ризик залежності. Можливо, ви захочете використовувати домашні спеції.

THE гострий перець капсаїцин наприклад, це може зменшити як кількість накопиченого жиру, так і кількість споживаної їжі. THE bors pipiperje це також працює подібним чином, тому ви можете використовувати це постійно, але звичайно, лише якщо ви повністю здорові!