Якщо я обіцяв, то пишу, щоб закликати всіх кинути палити: Час заборони куріння: 0 років, 3 місяці, 0 днів, 10 годин, 13 хвилин, 34 секунди.
Кількість сигарет, не викурених з моменту відмови: шт. Заощаджена таким чином вартість: HUF Інші дані: За цей час ви не палили 1. Ми сказали, що я сказав, що 3 місяці - це кінцевий термін для того, щоб кинути курити. І справді: я більше не скучаю за сигаретою. Я думаю, що це буде завжди трохи, але ви не можете порівняти це бажання з тим, коли у мене раніше не було сигарети.
Ні, дякую! - У нас є переможці! | Молодіжний фонд Erzsébet некомерційна громадська компанія
У наш час я думаю про це раз на день, але не таким чином, але було б добре запалити, лише не палити. Приблизно раз на тиждень як бажання, але ти не можеш встигнути за старим бажанням, лише бажанням, яке я хочу.
Звичайно, я ще не наважуюся смоктати жодної нитки. Я добре переношу куріння у своєму оточенні, виявляю пожадливу радість, сказавши «ні» пропозиції, курці вже соромляться себе. Фізично я не помітив нічого особливо особливого, але: 1.
Як подати заявку на участь у програмі?
Я також набрала близько 3 кг. Я можу піднятися на п’яте, не задихаючись давно, я правильно задихався.
У мене немає кашлю вранці. Очевидно, моя рука не смердить, число. За словами мого знайомого, моя шкіра гарніша, але я міг би просто залицятися з нею:. Що дуже добре - алкоголіки, увага - я не тусуюся після серйозної випивки, просто спраглий і втомлений, але головного болю немає.
Новини на hoxa.hu
Найкраще, я не залежа від сигарет, мені не потрібно бігати курити, мені не потрібно турбуватися про те, чи зберігаються сигарети, я навіть не тусуюся серед некурящих тощо, тощо Нарешті, мій власний випадок, коли мені не потрібно було перевертати назад: 24 роки палити, з однією коробкою на день.
Кілька спроб, але найдовші 3 дні, якщо друг кинув палити, це приблизно Метод: я купив його з двома коробками і вирішив, чи закінчиться він, кинь судовий процес. Це дало мені близько 3 тижнів часу на підготовку, а ще залишилося або 10 ниток, тому я купив додаткову коробку.
Я хотів би залишитися наступного дня, але тоді я більше не смоктав, я прибрав це для себе. Я не використовував жодних ліків, пластирів і нічого подібного. Сприяв успіху звільнення, такий близький я хотів би, на жаль, серйозно захворіти, якраз за 3 тижні підготовки виявилося проблемою.
Дуже ефективний вихід, коли ти бачиш, як швидко людина погіршується після того, як це вже неможливо зробити, я спочатку багато їв, але я подбав і перейшов на яблука, груші, апельсини. У мене був величезний апетит, але я просто намагався їсти фрукти.
Я не стримував напій, бо боявся, що якщо звикну без нього, то запалю на першій вечірці.
Як я міг змусити його кинути?
Через це: - Я щодня друкував півтора пива на додаток до того, що не палив. Я не сказав нікому, крім вас, спробувати, просто хлопцеві приблизно через тиждень, який і сам був міцною сигаретою, тому він знав, про що все.
Коли прийшов "захоплення", я використав прочитаний тут метод, щоб сказати, що за 5 хвилин я купив речі, за які я довго шкодував про гроші, це була моя нагорода для мене самого. Спочатку я носив його з собою, як будь-який курець.
Смішно, але пару тижнів я не палив, коли вперше забув вдома. У мене було таке ж відчуття нестачі, і зараз я його не ношу з собою, але воно є на полиці. Підсумовуючи: їжте те, що любите, ви не палите, коли їсте, завжди майте їжу та фрукти, на мій погляд, інакше ви будете дуже роздуті.
Використовуйте техніку «потім через 5 хвилин». Не кажіть нікому, кого знаєте, що намагаєтесь, будьте сюрпризом.