Діабет у дорослих (відомий як діабет 2 типу) - це стійке підвищення рівня глюкози в крові і є однією з найчастіших причин ускладнень здоров’я в нашому середовищі.
Основна мета лікування діабету 2 типу - це добре контролювати рівень глюкози та виправляти інші загальні додаткові проблеми, такі як надмірна вага та надлишок холестерину.
Останні рекомендації експертів з діабету дозволяють помірне споживання цукру та інших харчових підсолоджувачів, доки контролюється загальна кількість споживаних вуглеводів щодня (1) .
Експерти вважають, що правильне харчування - це перший крок для профілактики та лікування діабету 2 типу. Завдяки численним проведеним дослідженням ми знаємо, що деякі активні компоненти натурального какао діють на наш метаболізм і допомагають регулювати глюкозу та зменшують ризик ускладнень, пов'язаних з діабетом.
У цьому сенсі деякі дослідження роблять висновок, що слід вживати більше натурального какао, щоб краще контролювати ризик діабету та гіпертонії (2) .
Регулярне вживання натурального какао разом зі збалансованим харчуванням не впливає негативно на рівень глюкози у людей із зайвою вагою (3) .
Флавоноїди та теобромін - це дві активні речовини, що містяться в натуральному какао, які також сприяють покращенню судинної функції та підвищенню рівня “хорошого холестерину” (ЛПВЩ), часто незбалансованого у людей з діабетом (4) .
- Чи може гіпокалорійна дієта змінити діабет 2 типу Іспанія
- Дослідження показує, що ремісія діабету 2 типу може відновити розмір і форму
- Тип зморшкуватого супер гороху може допомогти зменшити ризик діабету 2 типу
- Тип морських водоростей може допомогти запобігти ожирінню
- Дослідження показує, як дуже низькокалорійна дієта може змінити діабет 2 типу