У цій статті ви знайдете:

годувати

Переваги грудного вигодовування неодноразові як для дитини, так і для матері, важливо, щоб ви намагалися давати грудне молоко своїм дітям, але що відбувається, коли вам доводиться годувати грудьми і ви страждаєте на діабет? Команда Facemamá пояснює вам на предмет.

Коли у мами цукровий діабет, може безпечно годувати грудьми, деякі дослідження показують, що після вагітності та пологів жінкам, які страждають на діабет, потрібно менше інсуліну, ніж раніше.

Чи може цукровий діабет зупинити грудне вигодовування в якийсь момент процесу?

Матерям-діабетикам може знадобитися час, щоб виробляти молоко, або робити це в меншій кількості в порівнянні з матір’ю, яка не страждає цією хворобою, у них можуть навіть бути епізоди, коли рівень глюкози падає під час давання молока, що іноді змушує маму виглядати змушеною годування груддю.

Американська діабетична асоціація пропонує кілька порад, як утримати рівень цукру в крові:

  • Вам слід щось з’їсти до або під час годування груддю.
  • Випивши склянку води або напій без кофеїну, даючи молоко.
  • Нехай є щось поблизу, якщо цукор впаде.
  • Контролюйте свій раціон і переконайтеся, що у вашій їжі є потрібні калорії.

Під час вагітності організм зберігає поживні речовини та жири, тобто він готується до матері, щоб годувати грудьми, коли це трапляється, матері потрібно буде отримувати їжу та поживні речовини, які дозволять їй прискорити вироблення молока.

Під час годування груддю слід пам’ятати декілька речей:

  • Харчуйтесь різноманітно і збалансовано
  • Вживайте фрукти, овочі, хліб, крупи, молочні продукти, багаті кальцієм і білком.
  • Обов’язково отримуйте необхідну кількість калорій і кальцію.
  • Уникайте продуктів, які доставляють дитині дискомфорт.
  • Щодня випивайте не менше 8 склянок рідини.
  • Уникайте алкоголю та тютюну.