Боротьба з жиром є важливою темою будь-якої красуні, нас оточують різні методи схуднення, рецепти, зелений чай дієта - одна з них.
Річард Бруно, професор харчування людини в Університеті штату Огайо в Коламбусі, сказав: "Дотепер результати чаю для лікування ожиріння були неоднозначними. Деякі результати, схоже, підтверджують втрату ваги, але все ще є кілька досліджень, які показують, що чай робить не працюють для схуднення. спричинені багатьма факторами способу життя, які впливають на ожиріння, а дієтичні фактори - лише один із багатьох складних факторів ".
Нещодавно група дослідників з університету провела та дослідила, як екстракт зеленого чаю (ВТГ) взаємодіє з кишковими бактеріями, впливаючи на ожиріння та супутні захворювання. Для цього дослідники відібрали самців мишей для восьмитижневого подвійного сліпого, контрольованого дослідження. Мишей випадковим чином розподіляли на чотири групи, причому групу А годували нежирною дієтою, а групу В годували стравою з ожирінням з високим вмістом жиру, причому половина мишей кожної групи додавала ГТД до свого раціону.
Через вісім тижнів дослідники виміряли ряд показників, включаючи кишкову проникність (концентрацію сироватки крові), запалення в кишечнику та жировій тканині та склад мікроорганізмів (типи бактерій, що знаходяться в кишечнику). Дослідники пояснюють егтоз, оскільки кишка є більш проникною, коли вона перебуває у запальному стані. Крім того, вони оцінили рівень ендотоксинів у крові, оскільки кишкові бактерії можуть виробляти хімічні речовини, пов’язані з ендотоксинами, які потрапляють в кров і протікають в організмі, викликаючи запальні реакції та резистентність до інсуліну, який є попередником діабету.
Результати показали, що екстракт зеленого чаю мав інгібуючу дію на вираженість ожиріння, спричиненого високим вмістом жиру та прозапальними генами. У групі В миші, яких годували змішаним екстрактом чаю з високим вмістом жиру, втрачали 20 відсотків маси тіла і мали нижчий рівень резистентності до інсуліну порівняно з мишами групи з високим вмістом жиру, які не додавали екстракт.
Дослідження пропонує докази того, що зелений чай може зменшити вагу мишей із ожирінням та сприяти зростанню кишкових бактерій, щоб зменшити ризик ожиріння. То скільки екстракту чаю з’їли миші? Скільки чаю п'ють люди щодня для отримання подібних результатів? Дослідники зазначають, що ця кількість становить близько 10 чашок на день.