Ми поговоримо про світові тенденції, здорові харчові звички, оцінку вашого плану харчування, досконалість науки, оптимізацію складу тіла, розуміння харчування (білки, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали, фітонутрієнти) та як це впливає на травлення залежно від споживання клітковина і вода.
Тенденції до надмірної ваги та ожиріння зростають
За словами Девіда Хебера, президента інституту харчування Herbalife та консультанта з питань харчування, понад 1 мільярд дорослих мають надлишкову вагу та ожиріння у всьому світі.
Для здорового старіння a дієта herbalife у поєднанні зі здоровим способом життя, оскільки відомо, що 30 відсотків залежать від генетики, а 70 відсотків безпосередньо від способу життя.
Щоденні потреби в правильному харчуванні
У магазині Herbalife Productoherbal.com ми вважаємо, що збалансоване та персоналізоване харчування підтримує активний та здоровий спосіб життя. Головне - їсти правильну їжу в поєднанні з науково перевіреними добавками і регулярно займатися спортом.
Здорові харчові звички
Дотримання таких звичок здорового харчування допоможе нам отримати:
Глобальний віце-президент Herbalife з питань харчування, Росіо Медіна, дає нам дуже важливе уявлення про те, якими повинні бути здорові звички.
- Їжа - це не тільки найголовніше, для того, щоб добре розпочати день, важливо мати здоровий сніданок.
Точно чи невірно щодо харчових міфів
Сніданок допомагає розпочати день активно
Кекс і кава готують поживний сніданок
Сніданок покращує концентрацію уваги
Їсти занадто багато на сніданок - це добре
Пропуск сніданку допомагає контролювати вагу
Сніданок повинен містити не менше 15 грамів білка
- Незалежний член Herbalife Nutrition - Рецепти нового шоколадного коктейлю Herbalife
- Незалежний член Herbalife Nutrition Придбайте аксесуари для продуктів Herbalife Premium Pack
- Незалежний член Herbalife Nutrition - Ціни на продукти Herbalife Herbalife Herbalfit
- Незалежні члени Herbalife Nutrition Поради щодо обговорення того, чи варто наслідувати
- Незалежний член харчування Herbalife. Чи допомагає дієта Дюкана схуднути чи ні?