Можливо, ви хочете схуднути, але думка про вживання салатів та великої кількості м’яких страв змушує втратити настрій і втратити настрій; але не хвилюйтеся, можливо, вже є можливість зробити це без страждань.

їсть

Майку Джевонс 34 роки, він проживає у Великобританії і вирішив провести експеримент: їсти протягом тижня лише їжу із смаженої курки в Кентуккі та перевірити, чи не допоможе це йому схуднути. Це здається абсурдом, але справа в тому, що результат був позитивним.

Для початку Майк любить смажену курку, яку вони продають у цьому місці, тому він вирішив спробувати цю «дієту» (яку, звичайно, не рекомендував би жоден лікар) протягом тижня і подивитися, що сталося.

Він не намагався їсти стільки, скільки хотів, але обмежив споживання до 2000 калорій на день, за допомогою яких йому вдалося скинути кілограм за ці 7 днів, і це звучить досить непогано, хоча є деякі недоліки, які вам слід знати, перш ніж бігти до найближчого KFC.

По-перше, економія, оскільки меню, яке пропонують ці ресторани швидкого харчування, не зовсім дешеве, крім того, вам доведеться додати вартість перевезення, якщо поруч з вашим домом немає такого, і це те, чого вам не буде вміти готуватися вдома.

Але це ще не все; У Майка були головні болі і постійна спрага, тому що завдяки їжі він збільшував споживання солі до 150 відсотків, а жиру - на 250 відсотків, що в кінцевому рахунку стає бомбою для будь-якого організму.

Ось як цей чоловік підсумував свою пригоду:

«Я люблю KFC і хотів подивитися, чи полюбив би я це, якби це все, що я їв протягом тижня. Після того, як я зупинив експеримент, наступного тижня я відчував постійну спрагу та головний біль. Я дуже скучив за KFC! "

“Було так весело їсти всю цю неслухняну їжу. Кожного дня я хотів би його з'їсти! Це чудово, як випадкове частування, але це не те, що я б рекомендував їсти щодня! Це було весело, але я не хотів би робити це знову! "

Це звучить логічно, адже також у певний момент боляче їсти одне і те ж щодня, навіть якщо це ваша улюблена їжа; також, ви повинні пам’ятати, що головне - ваше здоров’я, а не просто схуднення.

Ми вже бачили, як інший хлопець худнув, харчуючись лише в McDonald’s, застосовуючи ту саму тактику обмеження споживання калорій, тому формула проста: не їжте так багато і вуаля.

Але потім приходять ускладнення іншого типу, наприклад, у цьому випадку споживання солі та жиру, тому, навіть якщо вам це не подобається, ви повинні мати збалансовану дієту; інакше рано чи пізно проблеми прийдуть.

Це звучало багатообіцяюче, але повного щастя немає; Тож якщо ви хочете скористатися цією «дієтою», будьте впевнені, що за короткий проміжок часу у вас виникнуть серйозніші проблеми, ніж зайві кілограми.

Не сприймайте це легковажно і йдіть до фахівця: ні гамбургери, ні курка - це не відповідь. Ми вибачаємося.