З приходом осені ми можемо думати, що страждаючі алергією поза більшістю неприємних симптомів, але це не обов’язково так: у багатьох випадках приходить лише добро.!

алергія

Створено: 31 серпня 2018 14:59
Змінено: 5 вересня 2018 р., 16:20

Пізнє цвітіння

Одне логічне - але аж ніяк не - пояснення цього полягає в тому, що цвітіння кількох рослин досягає піку в кінці літа, роблячи життя алергіків ще гіршим. Наприклад, цвітіння трав, полину, кропиви та амброзії може у цей час викликати у багатьох людей серйозні проблеми: свербіж очей, вух, горла, кашель - або прямі напади кашлю - нежить і сльози. На додаток до дискомфорту дня, вони часто не можуть заснути, особливо якщо це навіть пов'язано з симптомами астми.

Цвіль

Прохолодніша і вологіша погода восени також сприяє зростанню цвілі, тому для тих, хто чутливий до неї, цей період може бути дуже спробуючим людину. Спори цвілі розповсюджуються в повітрі, як пилок рослин, і однакові може викликати алергічні реакції. Наприклад, вона воліє розмножуватися під аваром, між згрібаючими, мокрими листям, тому намагайтеся якомога швидше очистити ці купи - принаймні з власного саду.

Сушений в квартирі одяг може збільшити вологість повітря до 30 відсотків, що сприяє зростанню різних цвілі. Якщо вдихнути їх, ми можемо навіть захворіти на важке захворювання легенів. Крім усього іншого, сушити одяг у кімнаті небезпечно.

Цвіль часто осідає в грунті горшкових рослин, тому симптоми алергії можуть посилитися лише в тому випадку, якщо восени в квартиру повернуться кімнатні рослини, витримані влітку на терасі.

Зволоження та знепилювання

Будемо прагнути до ідеальної температури 20-22 градуси в місці проживання та роботи, і вологість від 35 до 50 відсотків найкраща. Також не забувайте про регулярну вентиляцію та чистоту. Ретельне очищення також може значно зменшити симптоми алергії на пил, які з наближенням холодної погоди все більше змушені застрявати в закритих приміщеннях, де їх симптоми можуть погіршуватися. Особливо на початку опалювального сезону, оскільки в цьому випадку тепле повітря випускає пилових кліщів з обігрівачів і надходить у внутрішні приміщення.

Ми захищаємось!

Одним із плюсів прохолодної погоди є те, що ми можемо носити більше одягу, який також може захистити від пилку: натягніть шарф або шаль перед ротом і носом і дихайте ними! Хоча вони, безсумнівно, не забезпечують стільки фільтрації, скільки медична маска, вони забезпечують достатній захист, щоб ми почувались краще, особливо у разі вітряної погоди, що перемішує пилок.

Наше волосся - справжній запилювач і може бути сховищем, тому не завадить його теж закрити, особливо якщо хтось має багату і довгу корону волосся. Як тільки ми потрапимо в приміщення, спробуйте позбутися нашого одягу, який вже забруднений пилком, і мийте волосся якомога частіше.

Також при застуді та алергії: назальний спрей

Під час осіннього сезону вірусів часто навіть важче вирішити, чи нежить та закладеність носа спричинені якимись захворюваннями чи алергією. Хороша новина полягає в тому, що все, що спричиняє симптоми, використання деяких назальних спреїв може полегшити або навіть усунути проблему таким же чином.

Добре знати

Промивання носа також може бути ефективним при деяких вірусних інфекціях або скаргах на алергію. Фізіологічна рідина, що надходить у носові ходи, знімає запалення слизових оболонок, а також допомагає виводити хвороботворні мікроорганізми. Незважаючи на те, що рідина на короткий час викликає неприємне подразнення в носі, розчин може полегшити скарги та забезпечити більш вільне дихання.

Ми можемо вибрати будь-який безрецептурні товари які разом з ефірними оліями ведуть боротьбу з набряком слизової, що викликає закладеність носа.

Серед цих природних активних інгредієнтів слід виділити евкаліптол-ментол-камфорне тріо, яке не тільки дозволяє нам дихати повітрям, але й захищає слизову оболонку носа від зневоднення. Ми завжди використовуємо його згідно з інструкцією з експлуатації, щоб вони забезпечували безпечний захист для нас.