Ми залишаємо вам статтю, яка з’явилася в Інтернет для гольфу що нам було цікаво. Решта вмісту цього веб-сайту дуже повчальна для гравців-аматорів усіх рівнів.
Вступ
Для багатьох гравців отримання прямого удару - це те, що трапляється дуже рідко.
Невеликі помилки при маханні можуть призвести до того, що м’яч трохи або різко обертається вліво або вправо в повітрі.
Професійні гольфісти вчаться не тільки влучати прямий удар, але й здатні керувати польотом м'яча на свою користь, виходячи з умов лунки.
Ми спробуємо з’ясувати, чому м’яч йде певним шляхом і як це виправити.
СЛІЗ
М'яч виходить зліва від цілі і різко повертається вправо, закінчуючи добре праворуч від цілі.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Clubface може бути занадто відкритим.
- Зчеплення: Руки можуть знаходитись ліворуч на руці, створюючи слабкий хват, що призводить до того, що коли ми махаємо, вони прагнуть до свого природного положення, відкриваючи обличчя клубу.
- Положення м’яча: М'яч може бути занадто далеко вперед, що спричинить розведення плечей.
- Позиція: Ваша поза може бути занадто вузькою, що робить вас нестійким, що змушує вас надто покладатися на руки, а не на стегна.
- Вирівнювання тіла: Якщо стопи, стегна і плечі спрямовані занадто вліво, ми будемо махати ззовні всередину.
- Посада: Воно може бути розташоване занадто далеко від м’яча.
- Гойдалки: Можливо, ви відкриваєте ключку занадто рано у зворотному напрямку, і ваші гойдалки збиваються з мети у цілі, що означає, що ви робите достатньо повороту стегна.
КРЮК АБО КРЮК
М'яч залишає праворуч від цілі і різко повертається вліво, закінчуючи добре ліворуч від цілі.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Клубна поверхня може бути занадто щільною.
- Зчеплення: Одну або обидві руки можна повернути занадто далеко вправо, переконайтеся, що Vs, утворені великим і вказівним пальцями, спрямовані всередину вашого правого плеча.
- Положення м’яча: М'яч може запізнитися у позиції.
- Позиція: Зазвичай це не причина проблеми, але вона може бути дуже широкою.
- Вирівнювання тіла: Плечі спрямовані занадто далеко вправо.
- Посада: Зазвичай це не причина проблеми.
- Гойдалки: Ми занадто далеко повертаємося до цільової лінії, а це означає, що плечі повертаються занадто сильно.
Це призводить до того, що в подальшому нам доводиться переводити праву руку над лівою, щоб повернути ключку до точки удару, в результаті чого з’являється гачок.
ЗВИЙТИ
М'яч залишає ліворуч від цілі і продовжує свій політ у цьому напрямку.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Зазвичай це не причинний фактор цього удару.
- Зчеплення: Обидві руки можна повернути вправо, що призведе до того, що клуб зачепиться при ударі.
- Положення м’яча: М'яч може бути занадто далеко вперед, змушуючи плечі вказувати ліворуч.
- Позиція: Якщо позиція дуже вузька, плечі будуть домінувати над наступними (махи вниз).
- Вирівнювання тіла: Стопи, стегна і плечі спрямовані занадто далеко вліво.
- Посада: Хоча насправді це не має особливого сенсу, перевірте, чи не нахиляєтесь.
- Гойдалки: Ви, мабуть, занадто далеко від свого тіла, змушуючи вас занадто наближатися в подальшому.
Це відоме як гойдалка зовні.
Ваші руки занадто близько до грудей.
ПУСКАТИ
М'яч залишає праворуч від цілі і продовжує свій політ у цьому напрямку.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Зазвичай це не причинний фактор цього удару.
- Зчеплення: Хват може бути трохи м’яким, але це, як правило, не є причинним фактором.
- Положення м’яча: М'яч може бути занадто пізнім, що призведе до того, що клубне поле зайде з лінії воріт.
- Позиція: Якщо стійка занадто широка, це обмежує передачу ваги під час маху.
- Вирівнювання тіла: Стопи, стегна і плечі спрямовані занадто далеко вправо.
- Посада: Можливо, ви занадто сидите на підборах.
Покладіть більше ваги на пальці ніг. - Гойдалки: Можливо, коливання всередині цільової лінії. Це означає, що ви не обертаєте стегна і що повинні.
Коли він опускає палицю з лінії воріт, він змушує м'яч прямувати праворуч.
ТОПАЗО
Це трапляється, коли ми потрапляємо в основу ключки у верхній частині м'яча.
В результаті м’яч вискочить і зупиниться на невеликій відстані.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Зазвичай це не причина проблеми.
- Зчеплення: Занадто велика напруга в руках.
- Положення м’яча: Переконайтеся, що він знаходиться посередині позиції.
- Позиція: Зазвичай це не причина проблеми.
- Вирівнювання тіла: Зазвичай це не причина проблеми.
- Посада: Переконайтеся, що ви зігнуті в колінах, щоб вам було комфортно перед м'ячем.
Можливо, ви занадто багато стояли під час гойдалки. - Гойдалки: Поворот стегна може відвести нас від м’яча в задньому розмаху і не повернути нас на позицію в подальшому. Інша можливість полягає в тому, що ми піднімаємо голову і тіло, або що згинаємо ліву руку при ударі. Він повинен бути повністю розширений.
SHANK
Хвостовик є результатом удару по м'ячу тією частиною булави, де стрижень стикається з головою.
Коли м'яч потрапляє в цю частину ключки, постріл виходить під смішним кутом вправо, майже на дев'яносто градусів від місця, куди гольфіст націлює.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Обличчя може бути трохи відкритим.
- Зчеплення: Руки, повернуті занадто далеко вліво, призводять до того, що клуб відкривається.
- Положення м’яча: Може бути запізно.
- Позиція: Зазвичай це не причина проблеми.
- Вирівнювання тіла: Ноги і плечі спрямовані занадто далеко вліво.
- Посада: Вага занадто велика на підборах, а тіло занадто вертикальне.
- Гойдалки: Можливо, він крутить зап’ястями, відокремлюючи палицю від м’яча.
Він також може вилетіти з лінії цілі, якщо стрижень вдаряє по м'ячу.
Ми занурюємо ключку в підошву до удару, і м’яч рухається лише на кілька метрів.
Бали для перевірки
- Вирівнювання клубного поверху: Зазвичай це не причина проблеми.
- Зчеплення: Можливо, ви тримаєте палицю занадто м'яко (вільно).
- Положення м’яча: Можливо, занадто рано в цій позиції.
- Позиція: Руки можуть бути занадто далеко позаду м’яча.
- Вирівнювання тіла: Зазвичай це не причина проблеми.
- Посада: Ваше положення може бути занадто стоячим або занадто сгорбленим на м'ячі, що спричиняє неправильний кут хребта при маханні.
- Гойдалки: Перевірте верхню частину зворотного ходу.
Слідкуйте, щоб ви не повертали зап’ястя.
Прямий удар
Як ми вже говорили раніше для початківців, це скоріше випадковість, ніж реальність.
Це справді не диво. Це те, чого можна досягти.
Зрештою це досить просто.
Потрібно просто зробити все правильно.
МАЛЮВАННЯ
М'яч виходить трохи вправо і трохи повертається вліво, щоб закінчити ціль.
Це не неправильний постріл, це хороший постріл. Ось як це зробити.
- Привертаємо ключку до мети.
Ми лівіше тримаємо палицю лівою рукою, повертаючи хватку за годинниковою стрілкою, поки не побачимо ще один суглоб в лівій руці, який створює сильніший хват.
- Наведіть ноги та плечі праворуч від цілі, переконуючись, що дубинка залишається квадратною, м’яч буде трохи випереджати стійку.
- Якщо все, що вказує праворуч, крім дубинки, ми повинні автоматично розгойдуватися навиворіт, концентруючись на розмахуванні вздовж лінії стопи.
- Ми б’ємо по м’ячу, візуалізуючи, що стріляємо ближче до 4. Ми повинні відчувати, що ми йдемо за рухом до цілі і що наша права рука повертається на ліву.
ЗМИНЮВАННЯ
М'яч виходить трохи ліворуч і злегка повертається праворуч, щоб закінчити ціль.
Це не неправильний постріл, це хороший постріл. Ось як це зробити.
- Ми підводимо кисть до мішені, тримаючи палицю міцніше, ніж зазвичай, трьома пальцями лівої руки, що призводить до того, що ми звільняємо палицю трохи пізніше, ніж зазвичай, і допомагаємо створити траєкторію зліва наліво.
- Ми спрямовуємо ноги та плечі ліворуч від цілі, переконуючись, що дубинка залишається квадратною.
- Усім, крім палиці, спрямованої ліворуч, ми автоматично змушуємо махати ззовні всередину, необхідні для вицвітання.
- Зосереджений на тому, щоб пропустити ключку через м’яч на даунсвінгу, атакуючи 8-годинну точку.
Ми повинні відчувати, що під удар потрапляє права рука.
- Страх у ПП, що Барсенас знову потягне ковдру, Пабло Касадо кілька днів тому просив у нього грошей
- Club Atlético Rosario Central Marathon 2018 Running Correr
- Мішель Сойфер, пройшовши шлунковий рукав, я давно мала це зробити, RPP News
- Чому молоко скисає Як готують сметану Цікавинки
- Клуб Марбельї - Готелі