ЛЮБИТЬ, ЩО НАДУВАЄТЬСЯ

У вас більше немає виправдання. Якщо ви щойно одружилися і ще не маєте дітей, краще скористайтеся здоровим харчуванням та фізичними вправами. Ваше здоров’я буде вдячне вам

Любов. Той чудовий стан, коли все інше для вас не має значення. Відчуття «метеликів у животі» може змусити вас набрати кілька зайвих кілограмів. Основна причина полягає в тому, що ви можете розслабитися, коли справа стосується турботи про свій фізичний вигляд. Якщо ви вже підкорили свою кращу половину, ви будете турбуватися набагато менше, щоб бути більш презентабельними.

партнера

Це може бути поширеною думкою, але тепер наука це доводить. Троє з чотирьох американців, які перебувають у парі (79%) мають надлишкову вагу, згідно з новими дослідженнями. Дослідження, проведене серед 2000 людей, які зараз зустрічаються, виявило, що в середньому, з початку відносин кожен з них набрав 16 кіло.

57% сімейних пар зізналися, що набрали кілька кілограмів після першого року шлюбу

Щодо статі, лчоловіки набагато частіше набирають вагу протягом першого року 69% порівняно з 45% жінок. Це все завдяки комфорт і зручність, крім виходу на вечерю в ресторан. Подібним чином висока тенденція замовляти винос або готувати вдома, випиваючи склянку-другу вина (34%).

Комфорт і діти

Знову ж таки, відчуття комфорту, пов’язане із перебуванням у стосунках Це змушує вас нехтувати своєю статурою і не відчувати стільки тиску, щоб виглядати якнайкраще. 64% респондентів назвали цю причину, яку дослідники назвали "вага любові ". Але, звичайно, ця фаза досягається лише тоді, коли ви вже створили почуття довіри до іншого, що дозволяє вам бути більш розслабленим, коли справа доходить до того, щоб зробити себе красивим або гарним. Люди віком від 18 до 24 років Вони дійшли до цієї стадії швидше, буквально за десять місяців; Тим часом тим, хто з 45-ти та 56-річної вікової групи, приїхало набагато більше часу - майже півтора року, щоб почуватись комфортно одне з одним.

Скільки нам коштують товсті люди (і наскільки вони погані на фотографіях)

Одруження - ще один пусковий механізм. Подумай, ти щойно погодився провести решту свого життя з іншою людиною, тож тобі більше не доведеться так сильно приховувати свої недоліки. 57% сімейних пар визнали, що набрали кілька кілограмів після першого року шлюбу, в середньому 7 кілограмів. Вони повідомили, що набирають набагато більше ваги що вони протягом перших дванадцяти місяців: 9 кілограм порівняно з майже 6 для жінок. Але маркери стрімко зростають, коли шлюб досягає п’яти років. Причина? Більшість респондентів стверджували створивши сім’ю, Змусити вагу перестати звертати увагу на власне тіло, щоб дивуватися, як не дивно, на здоров’я своїх дітей.

Значна частина пар усвідомлює, що вони повинні схуднути, це чудова новина для здоров’я

Але не все товстіє і робить «кишку». Бути разом емоційно може також послужити човником до фізичних вправ. Хто краще за вашого партнера досягти мети схуднення? Фактично, 52% респондентів вони стверджують, що у випадку фізичних вправ, вони роблять це в компанії свого хлопця чи дівчини. Подібним чином 60% харчуються здоровою їжею і навіть 40% споживають і те, і інше.

Переваги спільних фізичних вправ та здорового харчування не заперечуються, і ті, хто споживає обидва способи, вдвічі частіше бачать втрату ваги в кінці року, ніж ті, хто цього не робить. "Дані показують, що багато парних людей усвідомлюють, що вони повинні схуднути, це чудова новина для їх здоров'я", - говорить він. Монті Шарма, Голова агентства, яке проводило дослідження, Дженні Крейг у журналі "The New York Post".