Насправді є три причини, через які у нас болить голова від вина.
Поділитися статтею
Ті, хто віддає перевагу вину іншому алкоголю, і іноді трапляється, що вони перестараються зі своєю кількістю, знають, що вранці прокинуться з сильним головним болем. Чому це так, багато хто з'ясував давно. Деякі вважають, що причиною є сульфіти у вині, але цей міф вже давно розвіяний фахівцями.
Насправді є три причини, чому вино болить в голові - дубильні речовини, гістаміни та цукор. Він пише Daily Mail.
Дубильні речовини
Дубильні речовини, тобто дубильні речовини, є антиоксидантами і в природі зустрічаються в шкірках винограду, кісточках і стеблах. Вони відповідають за сухість у роті. Але самі вони не викликають головного болю у всіх людей.
Однак деякі з нас чутливі до них. Червоне вино, зокрема, багате на дубильні речовини. Щоб з’ясувати, чи стосується це вас, випийте чай, що містить танін. Дайте йому настоятися принаймні десять хвилин і випийте. Якщо у вас тоді болить голова, ви дізнаєтесь, що він схильний до дубильних речовин, і намагайтеся уникати великої кількості червоного вина.
Цукор
Ще одним інгредієнтом, який може викликати головний біль, є цукор. Випивши суміш алкоголю та цукру, організм потребує великої кількості води, щоб мати можливість переробляти ці речовини. Тож якщо ви не балуєтесь водою з вином, очікуйте і головного болю.
Гістамін
Найчастіше це трапляється у старих виноградах. "Червоні вина, як правило, містять гіамін у формі воаку як шампанське або ігристе вино, або біле вино", - сказав Ден Л. Кіллер Wall Street Journal.
Хитрощі, щоб уникнути головного болю
Найпростіше не пити багато вина, але хто часом не виживає, правда? Тож є й інші.
1. Випийте склянку води після кожної склянки вина.
2. Пийте повільніше.
3. Перш ніж почати пити вино, випийте дві чашки міцної кави. Кофеїн звужує судини, тому пом’якшує дію вина.
4. Приймати антигістамінні препарати перед вживанням вина.
5. Пийте економно та обов’язково вибирайте правильне вино. Сухі вина мають низький вміст цукру. Слідкуйте за десертними винами.
- Чому дитина засинає під час грудного вигодовування Чому болить живіт після годування груддю (237) - Консультація з грудного вигодовування MAMILA, o
- Чому болить наш плечовий суглоб
- Олія бризкає під час смаження, швидко згорає і пахне. Просто скористайтеся дуже простим трюком і
- Чому я сіла на дієту Давайте назвемо це детоксикацією)
- Навіщо вважати, що біткойн є життєздатним конкурентом грошей; Щоденник Е