Чи є синці при варикозному розширенні вен Офісні працівники мають більший ризик розвитку діабету та інших серйозних захворювань.

На все це заявляють американські дослідники.

Прихильники оздоровлення на робочому місці сподіваються, що стаціонарні столи, якими користуються, зокрема, Леонардо да Вінчі та Вірджинія Вульф, перетворять сучасні офіси. Джессіка Метьюз, спортивний психолог з коледжу Мірамар у Сан-Дієго, заявила, що експерти говорять, що сидяча робота є ризиком для нового варикозу, оскільки тривале варикозне розширення вен - це ризик хронічних захворювань, діабету та серцево-судинних проблем. Навіть активних спортсменів не шкодують проблем зі здоров'ям через багатогодинну сидячу роботу, додав він.

  • Давос повертається до Касаллігі
  • Бриджі проти схуднення та варикозу
  • etaneni.hu - шведська студентка відзначилася в Давосі
  • Які існують методи варикозного розширення вен

Американська спортивна рада (ACE) роками пропонує своїм працівникам можливість стаціонарного столу. Багато хто повідомляв, що таким чином відчуває себе більше енергійним. Це, безумовно, велика допомога і в інтелектуальній роботі », - пояснив Седрік Х.

також

Брайант, старший науковий співробітник організації. Сам Брайант працює за столом, що стоїть, підключеним до прогулянкової лавки.

Робота покращує увагу та концентрацію уваги. Існує кілька типів стаціонарних робочих місць: є окремі парти, а також є ті, що підключаються до традиційного письмового столу.

Порівняно із сеансом, стаціонарна робота спалює більше кілокалорій під час роботи восьми варикозних вен, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі "Варикозне розширення вен". Брайант каже, що робота на цілий день може також поставити вас під загрозу, включаючи збільшення ризику потовщення артерій та варикозного розширення вен.

Почнемо з півгодини до години стоячої роботи на день, щоб тіло могло звикнути до нової постави.

Найголовніше - уникати постійної сидячої роботи, тобто повернути годинник у той вік, коли ще ніхто не вигнав руху зі свого життя », - сказав Брайант. Джерело: richpoi.