Дуже часто я стикаюся з питанням, навіщо служба охорони праці потрібна для адміністративних приміщень? Більшість роботодавців схвалюють надання послуг з охорони праці для виробничої діяльності, деревообробної промисловості, робочих місць, де працівники піддаються впливу таких факторів, як шум, вібрація, випромінювання ... Але їм незрозуміло, чому роботодавець повинен надавати послуги з охорони праці для своїх працівників, якщо працівники виконують “лише” адміністративні роботи. Під час співбесіди виникає питання: з якими ризиками може зіткнутися працівник в офісі? Тому в цьому блозі я зосереджусь на відповіді на це останнє запитання.
- приходить на роботу (бажано пішки/на велосипеді),
- на роботі він сидить на стільці перед комп’ютером і працює з комп’ютерною мишкою, клавіатурою, монітором чи ноутбуком, обладнує телефони, іноді ходить по робочому місці, розмовляє з колегами,
- включає когнітивні (когнітивні) процеси: сприйняття, навчання, пам’ять, увагу, уяву, уяву,
- при необхідності перенести файл, елементи з пункту А в пункт В,
- під тиском часу він намагається виконати свою роль у необхідний час та якість,
- зазнає стресу або відповідає очікуванням свого начальника,
- сидіти і слухати на нараді,
- розслабтеся, думаючи про те, чим він буде займатися після роботи (покупки/приготування їжі/спорт/друзі/сім'я/культура/освіта/...),
- насолоджується добре виконаною роботою або стурбований/розчарований на роботі і залишає роботу.
Звідси випливає, що працівник більшу частину часу, ймовірно працює сидячи та виконує розумово-чуттєву вимогливу роботу. Про ризики для здоров'я такого розгортання ми поговоримо в наступних рядках.
Що може спричинити тривале щоденне сидіння?
- Перш за все, це біль у спині, головні болі, втома очей, затуманення зору, зниження концентрації уваги, скутість і м’язова слабкість… швидко помітно, що у нас проблема.
- В довгостроковій перспективі, ожиріння, діабет 2 типу, геморой, серцево-судинні захворювання... Що ми дізнаємось лише через кілька років сидячої роботи.
Уявіть, як працівник довго сидить на роботі шість-вісім годин. Такий працівник може відчувати біль у голові, хребті, кінцівках чи очах через невідповідне робоче середовище та/або організацію праці та відпочинку. Це може статися через деякий час професійне захворювання, інша шкода здоров’ю та/або хвороби, які зараз називають цивілізаційний: ожиріння, діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання та інші.
Тривале сидіння на роботі може вплинути на концентрацію уваги?
Однак багато роботодавців не усвідомлюють, що невідповідне робоче середовище впливає не тільки на здоров'я працівників, а й на їх концентрацію. Невідповідне робоче середовище може спричинити зниження концентрації працівників, і таким чином досягти нижчих показників (тобто зниження ефективності означає зменшення прибутку для компанії).
Тому відповідне робоче середовище є необхідною умовою для здорових, задоволених, ефективних, продуктивних та креативних працівників, що є обов’язковою умовою успішна компанія.