Може сприяти зниженню ваги до регулюють рівень глюкози змушуючи нас менше турбуватися про їжу і спалювати жир набагато ефективніше.

чому

Існують різні дослідження, які показують здатність тибетських ягід худнути, серед них можна віднести те, яке проводили азіати. Вони давали пацієнтам з ожирінням тибетські ягоди вранці та вдень і спостерігали, що більшість із них втрачають вагу, тоді як інші дослідження зосереджуються на тестуванні здатності унікальних полісахаридів у годжі зменшувати вагу, роблячи можливим перетворення їжі в енергію замість жиру.

Тибетські ягоди можна розглядати як ідеальна їжа для контролю серцево-судинних захворювань.

Це можливо для різних компонентів, які вони мають, серед яких є:

- Їх сесквітерпени (циперон), які корисні як для серця, так і для артеріального тиску.
- Їх полісахариди значно запобігають підвищенню артеріального тиску.
- Їх бета-ситостерини ефективні при зниженні рівня холестерину.
- Їх антоціани допомагають підтримувати міцність і цілісність коронарних артерій.
- Їх антиоксиданти запобігають окисленню холестерину та утворенню бляшок атероми.
- Їх флавоноїди допомогти тримати артерії відкритими.

Таким чином, підсумовуючи, можна сказати, що годжі допомагає нам підтримувати здоровий кров'яний тиск, знижує рівень холестерину, зміцнює наше серце, а також стримує перекисне окислення ліпідів.

Їх полісахариди врівноважують рівень глюкози або цукру в крові, роблячи наш інсулін більш ефективним.

Тому ці ягоди настійно рекомендуються людям, які страждають на метаболічний синдром, а у випадку легкого діабету - дорослим.

Вони також запобігають ураженню жиру печінкою та судинами, які іноді можуть зазнати деякі діабетики. Все це завдяки вмісту в бетаїн з ягід годжі.

Вільні радикали (супероксид) беруть участь як у появі, так і в прогресуванні багатьох захворювань. Це нейтралізується в нашому організмі завдяки ферменту СОД (супероксиддисмутаза), вироблення якого має тенденцію до зменшення з віком, стресом тощо.

Недавні дослідження показали, що споживання тибетських ягід може збільшити вироблення цього ферменту (СОД) до 40%. Тому це ще одна причина, яка заохочує нас приймати годжі щодня.

Також ця ягода регулює імунітет контроль і впорядкування багатьох важливих захисних функцій нашого організму. Як показали численні дослідження, полісахариди годжі стимулюють та врівноважують активність усіх видів імунних клітин (Т-клітин, цитотоксичних, лізоцимів, імуноглобулінів IgG та IgA тощо).

5. Для наших очей
Ці ягоди завжди використовувались в Китаї для поліпшення зору, але сьогодні китайські вчені приїжджають, щоб надати годжі можливість зменшити час, необхідний для адаптації наших очей до темряви, а також поліпшити зір у темряві.

Завдяки дезінтоксикаційній дії він допомагає нам підтримувати здорову роботу печінки.

Цей ефект обумовлений тим, що годжі містить галактолімпід який має здатність захищати клітини печінки, він навіть ефективний проти сильно хлорованих вуглеводнів.

7. Для нирки
Згідно з традиційною китайською медициною, годжі допомагає нам підтримувати нормальну роботу нирок, діючи надзвичайно унікальним, впливаючи як на ін, так і на ян.

8. Для кісток і м’язів
Тибетські ягоди полегшують секрецію гормону росту людини (HCH), який бере участь у підтримці, розвитку та ремонтних функціях нашого організму. Тому він також бере участь у виробленні гладкої м’язової маси. а також включення кальцію в наші кістки та зуби.

9. Для шлунка
Ця ягода здавна використовується для лікування атрофічного гастриту, хвороба, яка походить із зниженої активності клітин нашого шлунку. Цей ефект ще ефективніший, якщо ми приймаємо сік годжі, оскільки ця форма вважається найбільш біодоступною.

Вплив на кров різний:

- Збільшується Кількість лімфоцити допомагаючи активувати їх, коли наше тіло відчуває напад.
- Захищає до червоних клітин або еритроцити проти шкоди вільним радикалам. Цей ефект обумовлений флавоноїдами в годжі.
- В останніх клінічних дослідженнях його застосовували для лікування станів дефіциту кісткового мозку, таких як низька продукція червоних, білих і тромбоцитарних клітин.

11. Для холоду
Китайські травники використовують його окремо або змішують з іншими травами для полегшення кашлю та заторів.

Дослідження, проведені протягом останніх 20 років, показують, що як гострі, так і хронічні запальні процеси характеризуються тим, що супероксидний радикал виробляється зі швидкістю, що перевищує здатність ферментної системи СОД організму його усунути.

Тибетські ягоди мають здатність відновити баланс цих ферментів що робить їх хорошим протизапальним ефектом.

13. Для спортсменів
Ягоди годжі корисні спортсменам, зміцнюючи імунітет, збільшуючи м’язову масу (оскільки ця ягода збільшує вироблення гормону росту) та покращує відновлення м’язів.

- Полісахаридно-білковий комплекс з Lycium barbarum L. - це новий стимул імуногенності дендритних клітин1 Zhisong Chen *, Jinhua Lu, Nalini Srinivasan *, Benny Kwong Huat Tan and Soh Ha Chan2, *, The Journal of Immunology, 2009, 182, 3503 - 3509 * Спільний центр Всесвітньої організації охорони здоров’я для досліджень та підготовки кадрів з імунології, Департамент мікробіології та імунології та Факультет фармакології, Медичний факультет Йонг Ло Лінь, Національний університет Сінгапуру, Сінгапур.

- Активація макрофагів полісахаридно-білковим комплексом з Lycium barbarum L. [Стаття журналу]. Chen Z, Soo MY, Srinivasan N, et al. Phytother Res 2009 серпня; 23 (8): 1116-22.

-Активація Т-лімфоцитів полісахаридно-білковим комплексом з Lycium barbarum L. [Стаття журналу, Дослідницька підтримка, США. Уряд]. Chen Z, Kwong Huat Tan B, Chan SH Int Immunopharmacol 2008 10 грудня; 8 (12): 1663-71.

Фармацевтична та харчова технології. Диплом з питань харчування.