4.2. 2013 5:15 Чи плануєте ви сьогодні справді жирний обід чи вечерю з усіма вашими улюбленими делікатесами, такими як смажена курка, картопля фрі чи навіть піца? Знайте, що після такої «вбивчої» дієти ви можете почуватись навіть гірше, ніж просто замовляти.
Окрім переповненого шлунка, тіло також помічає біль у нирках або біль у попереку. Хоча це не завжди може бути ознакою чогось більш серйозного, важливо проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що біль у нирках не вимагає негайного лікування.
Жирна дієта і ваше тіло
Не спокушайте своє тіло жирною їжею та жирами, якщо ви схильні до засвоєння їжі або поганого згоряння. Вживання дієти з високим вмістом жиру може спричинити низку неприємних симптомів, якщо ваше тіло не може її ефективно засвоїти.
Твоєму тілу потрібна жовч, щоб перетравлювати жири, але може знадобитися деякий час, щоб вона продукувалась і дійшла до потрібного місця. Цей процес може бути повільним, оскільки жовч повинна рухатися через два органи. До цього часу у вас можуть бути спазми, відчуття ситості або дискомфорту, оскільки жирна їжа буквально сидить у шлунку і чекає травлення.
Багато їжі штовхає нас
Якщо ви їсте жирну їжу, крім тривалого травлення, вам доведеться мати справу з болями в животі та спині. Чому? Оскільки нетравлення включає, крім почуття повноти, нудоту, здуття живота, але особливо біль від пупка до грудини.
Ваші нирки розташовані на спині, трохи нижче ребер, а це означає, що вони знаходяться в тій самій області, де травлення може викликати дискомфорт. Поки у вас немає серйозних проблем і біль завжди не зникає, тоді вам потрібно зменшити кількість жиру у своєму раціоні та розмір порцій, щоб загубитися з таких областей, як живіт і спина.
З часом така їжа з високим вмістом тваринного білка може також впливати на загальну роботу нирок. Якщо у вас вже є проблеми з нирками, не їжте абсолютно ніякої жирної їжі, тваринних білків лише помірковано, щоб не посилити існуючі страждання. Якщо у вас починають важко дихати, болить між лопатками або повертається кров після їжі або пізніше після їжі, негайно викликайте швидку допомогу.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар