стресі

Чоловіки відчувають, що їх дружини занадто стресовані та істеричні. Але в чому їх причини?

Клінічний психолог Саманта Родман вона написала у своєму блозі, що все більше чоловіків приходить на її операцію і скаржиться, що неможливо встигати за їхніми дружинами. Повернутися додому після роботи їм не приємно. Найчастіше вони скаржаться, що вони обидва ходять на роботу, але коли вони повертаються, жінка поводиться істерично, якщо щось не зовсім так, як планувалося. Наприклад, якщо посуд не затримується, якщо вони обідають пізніше або якщо діти грають кілька додаткових хвилин, а не лягають спати. Вони відчайдушно запитують її: «Що з цим? Якби це не було настільки напруженим, наше життя було б набагато комфортнішим ".

Тож Родман спробувала визначити кілька причин, чому вона вважала, що жінки зазнають набагато сильнішого тиску, ніж їх чоловіки. Якщо чоловіки їх читають, вони можуть подивитися на нервову ситуацію жінки трохи інакше і прикласти руку до роботи, щоб на жіночих плечах справді було трохи менше.

1 | До жінок ставляться інакше, ніж до чоловіків

Якщо чоловік приносить дитину до дитячого садка і носить речі, які взагалі не поєднуються, не відповідають погоді і мають обличчя, описане маркером, всі просто посміхнуться і скажуть: «Його батько такий золотий. Він так старається! "Але коли мати приводить його до дитячої в такому ж стані, вчителі та інші батьки відразу думають:" Хм-м-м, вона якась дивна. Можливо, це алкоголік чи щось інше. Бідна дитина! »

2 | Це залежить від того, що інші думають про нас

Правило "всіх крадуть" поширюється на більшість молодих людей, якщо вони ні за кого не відповідають. Як тільки ви станете батьком, все зміниться. Ви зрозумієте, що ваша дитина не заслуговує на виключення з колективу, адже вона не завжди має супер здорову десятку, ходить у брудних речах, не завжди має домашнє завдання, не має засобів або ви не на всіх шкільних виставах. Він не заслуговує такого старту в житті. Люди - істоти соціальні, і для того, щоб діти почувались щасливими, їм потрібно мати друзів. Їх потрібно оточити дітьми, які їх приймають. Є так багато речей, на які батьки впливають у ранньому віці. Речі, які не важливі зовні, але люди судять про вас відповідно до них, а іноді навіть засуджують. Мати має велику частку в тому, яку впевненість у собі дитина може набути в колективі та чи вміститься вона десь чи ні. Саме жінки допомагають дитині виглядати, поводитись та почуватись відносно нормально звідки б вона не походила. І хочете ви визнати це чи ні, ЦЕ СТРЕСС.

3 | Жінки часто набагато інтуїтивніші, ніж чоловіки

"Любий, зовсім неважливо, затримаємось ми на 30 хвилин, щоб відвідати Пету. Перестань істерикувати ». Однак, знаючи характер і міміку дружини Піта, ваша дружина знає, що це форма образи для дружини Петі, яку ви ніколи не забудете.

4 | Жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам

Згідно з дослідженнями дослідників з Університету Дьюка в США, жінкам потрібно довше, ніж чоловікам. Тому вони рекомендують найкраще, що люблячі партнери чи чоловіки можуть зробити для сварливих жінок - це відправити їх спати і поспати ще кілька годин. Якщо ні, вони повинні бути готовими до того, щоб поборотися з наслідками. Сон вирішує багато речей, і його відсутність відображається не тільки на фізичному, але і на психічному стані жінки. Якщо ви хочете уникнути сварок і у вас народився новонароджений, краще вставайте вночі.

5 | Жінки знають, що порядок у домі має значення

Хочемо ми це визнати чи ні, це залежить від того, чи маємо ми вдома чайові замовлення чи ні, головним чином через незнайомців. Матерів з дітьми відвідують досить часто. Якщо у вас вдома брудна підлога, липкий стіл або брудні килими, інші матері можуть образитися. Вони не повинні вам говорити, але відвідування з вами поступово обмежать вас. Зрештою, вони не будуть запрошувати вас до свого пишного будинку, потім прибиратимуть за вами, а коли їм доведеться приходити до вас, вони боятимуться давати дитині вчетверо. Існують просто неписані правила того, як повинен виглядати ваш будинок, коли ви приймаєте гостей. Вимоги до відвідування дітей, як правило, ще вищі, оскільки діти в основному перебувають на місцях. Якщо ваша дружина хоче мати вдома порядок, який на даний момент здається вам абсолютно марним, це не що інше, як повідомлення: «Моя сім’я - це група відповідальних людей, які вписуються в це суспільство. Я поважаю вас і хочу, щоб ви почувались добре з нами ". Тож замість того, щоб критикувати її за те, що вона прибирає, спробуйте зрозуміти її і скоріше допомогти їй.

6 | Ваша дружина хоче, щоб її почули

Жінка нічого іншого не бажає, лише щоб ви її розуміли, а не посилювали тривогу та стрес. РОЗУМІНЕННЯ, зокрема, відіграє важливу роль у подружньому чи партнерському житті після дітей. Полегшення та недооцінка проблем, які жінка намагається вам повідомити, безумовно, не додає їй. Любовне розуміння є ключовим для усунення її стресу та виведення з нього. Якщо ваш партнер підвищує ваш голос від нервозності, і ви намагаєтесь зменшити проблему і заспокоїти ситуацію, ви йдете прямо протилежно до своєї мети. У психології це називається "поляризацією", коли зрештою кожен із вас починає поводитися навіть більш екстремально, ніж він чи вона насправді відчуває. Натомість спробуйте побудувати на ній стрес і тривогу. Це такий магічний фокус, що коли людина зазнає стресу, вона починає поводитися набагато спокійніше.

Жінка: Боже, ми знову спізнимось! Діти ще ні вмиті, ні одягнені.

Чоловік: Нахуй! Діти, почніть негайно поспішати. До 5 хв. нехай ви закінчите біля дверей! Ми запізнюємося в гості. Це не нормально. Ви давно мали бути одягненими. Піт точно розсердиться, а його дружина вже навіть не розмовляє.

Жінка: Мда, добре. Діти рухаються і не чекають себе. (Він говорить набагато спокійнішим голосом.)

Чоловік: Я ненавиджу, коли ми спізнимось! Це поганий сон!

Жінка: Я думаю, ми встигнемо. Сьогодні не повинно бути заторів.

Однак, якщо ви почнете говорити жінці, що в свою чергу вирішує проблеми там, де їх немає, або що мова не йде ні про що і т.д. це, безумовно, ще більше посилить стрес і, швидше за все, спровокує суперечку.

7 | Ваша дружина - А, і тому Ви одружилися з нею

Ви знали все, на що скаржилися, саме того дня, коли полюбили це.

Її ідеальне планування на роботі або святкування друзів, її впорядкованість, плавність, любов до сім’ї. Все, що вам потрібно зробити, це допомогти їй у цьому, щоб вона могла бути такою ж крутою, як і раніше. Побачити її такою, якою вона є насправді. Стрес може творити чудеса з людьми, але є багато способів його усунути. Просто якщо ви хочете. Тільки так ви напевно знайдете спосіб повернути свою половинку в А-форму.