Тому що немає жодного тіла, рівного іншому, бо цілі кожного з них є

персоналізована

тому що наявність персонального тренера оптимізує ваші навички та покращує ваші можливості набагато більше, ніж самостійно виконувати вправи, незалежно від того, наскільки охоче ви можете.

Професіонал, кваліфікований після проходження курсу персонального тренера, є фігурою, яка має велику цінність і неоціненну допомогу всім, хто зацікавлений у фізичних вправах.

Більше того, можна сказати, що в більшості випадків він стає еталоном і пробним каменем для своїх учнів, тому що його знання та спосіб їх передачі їм допомагають зберігати шлях на шляху до остаточного досягнення своїх цілей.

Тому що коли ви вирішили розпочати спортивну процедуру, коли ви зробите крок, ви переходите двері спортзалу і починається новий етап спортивної практики, Життєво важливо, щоб з іншого боку був хтось, хтось підготовлений, хтось із якісною спортивною підготовкою стати радником, довідником та дзеркалом.

Тому що, коли нарешті настає перший день, і бажання переповнюється, і дух горить, і цілі настільки реальні, що ти майже відчуваєш, що міг би подорожувати в часі, стрибати, і ти їх досягаєш, коли все здається настільки легким, хоча попереду ще довгий шлях. попереду зручно, що хтось, хто знає вас і знає ваші слабкі сторони та ваші сильні сторони і встигає збалансувати їх, знаходиться поруч, проходить поруч із вами.

Тому що в тому самому наборі, в якому ви несете ентузіазм та ентузіазм для досягнення ваших спортивних цілей за необхідну ціну, з необхідним потом та точним доставкою, у тому самому комплекті включена інша сторона медалі: знеохочення, якщо воно не перенаправляється природним шляхом, з прийняттям; якщо це не стане тим маленьким кроком назад, який допоможе вам пізнати себе, зміцнити себе та набрати обертів; Якщо не керувати професійно, це може стати причиною відмови. І ви цього не заслуговуєте, не зрештою тієї енергії, яку ви вклали на службу своїм цілям.

Ось чому персональне навчання важливо, чіткий висновок як день, але це не єдина причина.

Персональний тренер не піклується про те, щоб забрати вас, коли ваші ілюзії були пробиті, щоб допомогти вам накласти патч і продовжувати. Ні, їх робота йде набагато далі, настільки, що персоналізований професійний тренінг може уникнути що ситуація знеохочення відбувається, як? просто поставивши до ваших послуг ваш навчання та знання.

Я пояснюю. Персональний тренер розробить дизайн персоналізований тренінг з урахуванням вашої збірки як найкращий костюм, вирізаний і пошитий досвідченими руками. Ні, мало ймовірно, що ідея вкинути рушник може спасти вам на розум, якщо ви поважаєте і дотримуєтеся їхніх порад, режимів, часу та навіть рекомендацій, пов’язаних з вашим харчуванням.

Попит, який ви будете мати на собі, буде тим, який ви зможете справді задовольнити. Ні марень, ні метеорних рас, ні магічних трюків, ні тренувань, ні диво-дієт, лише ви, ваш виклик і та людина, яка вас знає, щоб допомогти вам його досягти.

Індивідуальне навчання чітко, по-справжньому і позитивно пов’язує вас з реальністю. Це цілісно пов’язує вас через три найважливіші фактори - здоров’я, фізичну форму та цілі.

Ці три фактори постійно чергуються, взаємозв'язуються і розкриваються в інших, таких як окремі попередники або конкретні ситуації, які, хоча і не належать до центральної осі, ідеально інтегровані в процес.

Персональний тренер зі спортивним тренуванням знає, як впоратися з цими факторами і розташувати їх точно в точці, щоб підтримувати рівновагу. В основі - здоров’я, а потім фізична форма, особиста ситуація, несподівані події тощо.

І все це ви повинні знати, як це бачити ззовні, тому що нормальним є те, що наше життя не є лінійним, нормальним є те, що трапляються ситуації, які нас дивують, що ми змінюємо режим або графік, звичайна річ що виникають зміни. І ти повинен скинути.

І хто може допомогти нам у цьому процесі? Хто нас знає, наш тренер

співробітники, які знайдуть новий збалансований шлях, який заважає нам ризикувати надмірним форсуванням машини або зануренням у море сумнівів щодо нашої працездатності, як ситуації, які можуть легко призвести до травм, відмови та знеохочення.

Професіонал фітнес-тренувань буде враховувати наші можливості, пріоритети та цілі та запропонувати нам об’єктивний погляд на них, основну техніку, інструменти та стратегії їх досягнення та необхідні ресурси для альтернативних планів.