кинете

Перше тренування - Як почати рух?

У розвинутих країнах світу вона стане товстішою, коли люди звикнуть палити у способі життя Трансільванії. Після того, як я кинув за рік, я набрав майже 15 фунтів, це приблизно. Тож аж ніяк не було несподівано покласти сигарету жиром.

Ще більш здивоване дослідження, опубліковане зараз у Національному бюро економічних досліджень, - це те, наскільки м’який вплив вимірювали в минулому. Але підемо з самого початку.

Кількість людей з ожирінням у Сполучених Штатах стабільно зростала за останні 40 років.

Розвинений світ стане товстішим, коли люди звикнуть до куріння

Чому ви будете товщі, має різні несприятливі наслідки для здоров'я, включаючи підвищений ризик діабету, серцевих захворювань та інсульту. Щорічно тисячі американців помирають від хвороб, пов’язаних з ожирінням, витрачаючи в Америці 54 000 мільярдів доларів на рік на лікування захворювань, пов’язаних з ожирінням.

  1. Номер палімпсесту
  2. Чому, коли ви кидаєте курити біль?
  3. Вилікуйте куріння, чисте дихання
  4. Як кинути палити двічі

Однак за 50 років кількість курців зменшилася. Куріння може спричинити рак, серцеві захворювання та інсульт.

Кожну п'яту смерть у США можна віднести до куріння, що призводить до тисяч смертей щороку. Щороку на лікування захворювань, пов’язаних з курінням, витрачаються мільярди доларів. Ожиріння: за 50 років воно зросло з 13 до 35 відсотків. Зараз тисяча смертей на рік. Зараз це мільярд доларів на рік на витрати на охорону здоров’я.

Розвинений світ стане товстішим, коли люди звикнуть до куріння

Куріння: за 50 років зменшився з 42 відсотків до 19 відсотків. Зокрема, відомі ефекти пригнічення апетиту та посилення метаболізму нікотину породили питання про те, чи може бути зв’язок між цими двома процесами, відмовою від куріння та поширенням ожиріння.

Схоже, це так.

Ефект збільшення ваги від куріння сигарет вивчався досить широко, причому результати неоднозначні. Зазвичай, звичайно, це припинялось відгодовувати, але не було єдиної думки щодо того, скільки фунтів це було плюс, і чому і чому ця зайва вага довше залишається жирною.

Більшість досліджень до цього часу виявили, що той, хто кидає палити, набирає в середньому два кілограми, і частина цього збільшення ваги є тимчасовою. Щойно опубліковане дослідження має більш грубий ефект. Середній приріст ваги після відмови від курсу становить 5,4 фунта, середній приріст зросту, якщо кинути палити в довгостроковій перспективі, це залишається у більшості людей.

Консультування не звикає до куріння

Дослідники виявили, що ожиріння стало більш поширеним в останні десятиліття, оскільки кампанії проти сигарет були настільки успішними. Досить точно, збільшення ожиріння на 14 відсотків можна пояснити зменшенням куріння.

Результати показують, що більшість - це молоді люди.