Причини недостатньо зрозумілі, але, як вважають, гени та деякі шкідливі звички пов’язані

Люди накопичують жир різними способами, одні роблять це в кишечнику, а інші в стегнах або стегнах. Останній випадок частіше зустрічається у жінок, що створюють знамениті фенотип під назвою "груша", і що називається периферичне або гіноїдне ожиріння. Іноді ці контури дуже перебільшені, створюють дискомфорт і зазвичай супроводжуються целюлітом, тепер цей локалізований жир дещо важко усунути через причини.

накопичується

Мотиви

Після скупчення жирової тканини в стегнах їх може бути гормональна або генетична проблема. Насправді, згідно з дослідженням, проведеним вченими з Університету Дьюка (США), ген Plexin D1 буде відповідальним контролювати частини тіла, де знаходиться жир і як утворюються ці клітини. Тобто це відповідало б за те, що контур нашого тіла має тип яблуні або груші.

З іншого боку, було показано, що жир у животі становить більший ризик страждання діабет 2 типу та серцево-судинні захворювання. Однак інші дослідження запевняють, що стегна, стегна або сідниці захищають від цих самих порушень.

Вони також впливають спадкові або набуті фактори, тобто ті, які пов’язані з тим, як ми харчуємось, і які породжують надмірну вагу або ожиріння. Дещо ендокринні розлади або шкідливі звички оскільки відсутність фізичних вправ також може стояти за цим локалізованим ожирінням.

Попрощайтеся з ожирінням

Для усунення цього жиру ідеально застосовувати комплексний підхід, який передбачає зміну певних звичок. Можливо, нам доведеться змінити наші харчові звички і тому експерти повинні сказати нам, яким новим рекомендаціям щодо харчування ми повинні керуватися.

Потрібно буде включити деякі спортивні рутини, завжди відповідно до фізичного стану людини і зосередженої на тій області, яку ми хочемо сформувати. Деякі експерти рекомендують анаеробні вправи, який заснований на поєднанні вправ високої інтенсивності за короткий час, хоча ця практика вимагає бути дуже підготовленою, тому, якщо ви новачок, вам слід порадитися і, можливо, спочатку ваш темп повинен бути повільнішим.

Як альтернативу, з естетичної медицини існують спеціальні методи лікування локалізованого жиру, які допомагають поліпшити область, особливо якщо також виникає целюліт. Деякі з цих процедур є мезотерапія, лазерний ліполіз або карбокситерапія, серед інших можливостей.