Згідно з недавнім дослідженням, чорна малина також може зменшити запалення на шкірі.

чином

Створено: 3 липня 2020 р., 10:43
Змінено: 3 липня 2020 р. 14:23

Хоча вирощування ягід в Угорщині з кожним роком зменшується, малина є одним з найпопулярніших та споживаних продуктів. Можливо, менш відома, але принаймні багата вітамінами версія чорної малини в Угорщині, яка також публікується в MedicalXpress це також може сприяти здоров’ю нашої шкіри.

Найздоровіші ягоди

Нам не потрібно бути дієтологом, щоб знати: ягоди приносять нам багато користі, тому що вони повні цінних поживних речовин, вітамінів та антиоксидантів. Є деякі з них навіть здоровіші за інших. Клацніть для деталей!

Зменшує запалення

Експерименти на мишах показали це споживання чорної малини може зменшити ступінь та симптоми подразнюючого контактного дерматиту. Це запалення розвивається, коли шкіра ураженої людини безпосередньо контактує з подразником, який викликає почервоніння та свербіж в цій області. Їх можуть спровокувати, наприклад, препарати, що застосовуються місцево (наприклад, мазі), намиста або інші ювелірні метали, але є деякі, кого дратує певна косметика чи трави. У більш важких випадках стероїдний протизапальний препарат полегшує скарги, але, як не дивно, вживання простих фруктів також може допомогти, сказав Стів Огуму, провідний автор статті та науковий співробітник Університету штату Огайо.

Дослідники склали дієту, багату чорною малиною, для групи досліджуваних мишей, тоді як контрольна група їла звичну їжу. Через три тижні після початку нової дієти одне з вух тварин було змащено речовиною, яка викликала у них роздратування. Потім симптоми були вивчені в багатих малиною і звичайних дієтах і виявлено, що вони є набряк був меншим і швидше стихав.

Речовини рослини впливають на функцію так званих дендритних клітин. Ці клітини виступають як вісники імунної системи та вказати, коли необхідно викликати запалення з захисних міркувань. Тобто речовини чорної малини насправді запобігають організованій надмірній імунній реакції на певні алергени.

Огуму та його колеги вивчали його роками протизапальний ефект чорної малини. Також раніше було встановлено, що для певних типів пухлин рослина також може зменшити частоту деяких запалень. Однак точний механізм дії досі невідомий, саме тому планується подальше дослідження з цієї теми.