Що найскладніше в питанні дієт? Можливо, це нерозуміння оточуючих, відсутність допомоги, словом, самотність у бійці, яка часом стає чимось титанічним, що змушує нас кинути, все це зміниться KilosOut.
Я не знаю про вас, але я, відколи пам’ятаю, сиджу на дієті, майже всі пробував, і кажу майже все, бо не мав достатньо часу, щоб зробити їх у цей світовий день. і з дня виходу новий метод не виходить на ринок, але я думаю, що я знайшов остаточний, Метод Кілосаута.
Презентація методу KilosOut
KilosOut Це не просто чергова дієта, за допомогою цього методу ви вивчите харчові звички, засновані на середземноморській дієті, і отримаєте мотивацію та підтримку команди, що складається з професіоналів з різних галузей, яких об’єднує надмірна вага протягом багатьох років.
Презентація методу KilosOut
Метод народився з досвіду падіння знову і знову в дієтах, які приносили результати, які з часом було важко підтримувати, і які були формалізовані Марією Хосе та її дочкою Міріам.
Марія Хосе та Міріам, засновниці методу KilosOut
Марія Хосе розповіла нам про гроші, витрачені на дієти, щоб Міріам могла досягти своєї ідеальної ваги, вона ніколи не мала проблем із зайвою вагою і не могла зрозуміти, як це коштує її дочці стільки схуднення та підтримки ваги, оскільки вона могла їсти все без ваги зазнає наслідків.
Презентація методу KilosOut
Цей метод досяг того, що і Міріам, і кілька людей, що входять до її команди, втратили більше 20 кілограмів кілька років тому і не відновили їх знову.
Після першого інтерв'ю в якому ми будемо заповнювати опитувальник, в якому ми будемо вказувати вік, вагу, зріст, наш розпорядок дня, спорт, роботу, харчові звички тощо, вони попросять нас про клінічний аналіз для виявлення можливих недоліків та з усіма цими даними та результати аналізів Лікарі визначать, з якими кілограмами ми назавжди прощаємось.
Цей метод має три фази.
Фаза 1
Занепад
На цьому етапі ви дізнаєтесь, як їжа впливає на ваше тіло, і на даний момент виведете зі свого раціону те, що вони називають "Продукти-диверсанти" і я кажу зараз, оскільки це лише на певний період часу, таким чином буде набагато легше позбутися тих перших кілограмів, які змусять нас почуватись набагато більш заохоченими продовжувати.
Овочі та овочі у презентації KilosOut
Фаза 2
Технічне обслуговування
На цьому етапі все вивчене на етапі спуску буде інтегровано, ми повинні визнати, що їжа не є вирішенням ваших проблем, у нас різні відносини з їжею, ця фаза важлива, оскільки надлишок впевненості - це те, що зробило нам не вдалося раніше.
Немає секретів, мета - їсти відповідно до того, що ви витрачаєте, виходячи з вашої фізичної активності.
Презентація KilosOut
Їжа не зважується
Не існує дієт з понеділка по неділю, які не можна порушити і в яких вони дають вам їжу, яку ви ненавидите і яку вам важко їсти.
Не все курятина і салат.
III фаза
Безкоштовний рейс
Настав час показати, що ви узагальнили дві попередні фази і що у вас є нові харчові звички, ви можете їсти все, і ви знаєте, як це робити помірковано, завдяки новим звичаям та зв'язку з вашим мотиватором, ви вводите новий етап з навичками, необхідними для підтримання досягнутої втрати ваги.
Овочі та овочі у презентації KilosOut
Протягом трьох етапів вам буде призначений мотиватор, до якого ви можете запитати і попросити поради, коли вам це буде потрібно, вона буде відповідати за вашим відстеженням, ви будете щодня повідомляти їй свою вагу, якщо це можливо і з цим ви побачите, що відбувається у вашому організмі, коли ви не дотримуєтеся дієти.
Щотижня проводяться зустрічі, на яких ви можете поділитися хорошими і поганими новинами, тому що всі ми знаємо, що в такому процесі є дещо все.
Якщо ви хочете, ви можете це зробити.
Презентація методу KilosOut
Ціла команда поруч з вами, щоб підвести вас до вашої ідеальної ваги і найголовніше, щоб ви так зберігали назавжди, я спробував це і рекомендую.
Якщо хочеш, можеш!
Як я завжди тобі кажу, "Не залишайте на завтра те, що можна розпочати сьогодні"