приймати

Ліки для розрідження крові, такі як варфарин, допомагають зменшити ризик утворення тромбів у пацієнтів, схильних до цього типу розладу кровообігу. Без лікування згустки крові можуть призвести до інсультів, втрати кінцівок та смерті. Незважаючи на те, що певна їжа може взаємодіяти з ліками, немає жодних ознак того, що чорнослив непридатний для людей, які приймають розріджувачі крові. Завжди обговорюйте з лікарем дієту та харчові добавки, особливо якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом.

чорнослив

Сливи - це сливи в сушеному вигляді. Ці зморшкуваті фрукти забезпечують ваше тіло поживними речовинами. В умовах середнього чорносливу міститься 23 калорії, близько 6 вуглеводів, 70 міліграмів калію, 37 мікрограмів бета-каротину та 74 міжнародні одиниці вітаміну А.

Антикоагулянти

Хвороби серця або судин можуть збільшити ймовірність утворення тромбів. Варфарин - поширений тип розріджувача крові, який допомагає зменшити здатність крові до згортання, зменшуючи ймовірність небезпечних згустків. Прийом препаратів, що розріджують кров, збільшує ризик надмірної кровотечі при ударах, порізах та інших травмах.

Дієта

Деякі продукти можуть протидіяти дії розріджувачів крові завдяки вмісту вітаміну К. Вітамін K допомагає захистити здоров’я кісток і підвищує здатність крові до згортання. Бактерії в шлунково-кишковому тракті виробляють частину цієї важливої ​​поживної речовини, тоді як їжа, яку ви їсте, забезпечує решту. Вживання занадто великої кількості продуктів, що містять велику кількість вітаміну К, може бути небезпечним для людей, яким загрожує тромб. Людям, які приймають варфарин, слід уникати споживання великої кількості гірчичної зелені, мангольду, капусти, брюссельської капусти, шпинату, капусти та петрушки, а також обмежувати або уникати журавлинного соку та алкогольних напоїв. За даними Медичного центру Університету штату Меріленд, одна чорнослив містить менше 6 мікрограмів вітаміну К. Рекомендована добова доза вітаміну К для більшості здорових людей становить 120 мікрограмів для чоловіків та 90 мікрограмів для жінок.

запобіжні заходи

Уникайте споживання великої кількості продуктів, що містять вітамін К. Хоча чорнослив містить мінімальну кількість вітаміну К і навряд чи змінить ефективність засобів, що розріджують кров, ці горіхи можуть мати небажаний послаблюючий ефект. Надмірне вживання слив може призвести до збільшення ваги через кількість калорій, які вони містять.