У наш час імбир так часто перегинається, або якщо ви хочете імбир, нам, мабуть, не доведеться вас представляти. Ця пряність з’являється в азіатській кухні тисячі років, сьогодні її зазвичай можна знайти на полицях «фруктів та овочів» супермаркетів і часто згадують як корисну зброю проти очікуваних бацил у загрозливий сезон грипу. Тож ви найчастіше зустрінете його як приправу в рецептах азіатської кухні або як чай, придатний для прогрівання в зимові місяці. Що ще може зробити імбир?

імбир

Допомагає при проблемах з травленням

Ви часто маєте проблеми з травленням або просто страждаєте від нудоти за кермом? Відкиньте кінедрил та подібне "мистецтво". Імбир заспокоює шлунок і пригнічує позиви до блювоти. Допомагає впоратися з ранковою нудотою та пригнічує потовиділення та запаморочення, спричинені нервовою нервозністю.

Оскільки імбир приносить користь травленню, він підходить як частина дієти для схуднення або очисного лікування. Потім імбирний чай слід пити, особливо після їжі, для кращого ефекту.

Імбир зігріває і освіжає

Ми звикаємо пити імбирний чай переважно взимку, оскільки він може приємно зігріти весь організм. Це стимулюватиме кровообіг, що буде оцінено особливо тими, хто бореться з крижаними кінцівками цілодобово та без вихідних.

Однак імбир не потрібно пити виключно гарячим. Протягом літніх днів він зараз використовується в ресторанах як освіжаючий напій з імбиру, лимонного соку, лимонної трави та м’яти. Ви можете приготувати його вдома як чай для охолодження, але також як лимонад.

Крім того, вживання імбирного чаю підвищує імунітет, допомагає при мігрені або печії, а згідно з китайською медициною імбир у поєднанні з коричневим цукром знімає менструальний біль.

Імбир для краси

Серед нас не настільки поширене те, що імбир також міститься в деяких косметичних засобах. Завдяки своєму антиоксидантному ефекту, він використовується в масках для обличчя, проти зморшок, а також як обгортання для волосся.

Особливо підходить для проблемної шкіри, схильної до вугрів. Ви також можете зробити маску для такої шкіри в домашніх умовах, дуже просто: Змішайте тертий імбир з ложкою білого йогурту і нанесіть суміш на шкіру. Залиште на 15 хвилин, а потім змийте шкіру літньою водою.

Також можна приготувати імбирний пілінг для жирної шкіри в домашніх умовах. Знову змішайте ложку тертого імбиру зі столовою ложкою морської солі, тертого мускатного горіха, кориці та необхідної кількості води. Акуратно помасажуйте шкіру цим пілінгом і змийте через кілька хвилин лікування.

Якщо ви боретеся зі зморшками, то половина ложки тертого імбиру і половина ложки меду - саме те, що вам потрібно. Знову промити через 15 хвилин лікування.

Шукаєте довге волосся і часто жируєте? Спробуйте ввести імбирний сік в шкіру голови і вимийте голову приблизно через годину впливу.

Дуже боляче

Як і у всьому - з імбиром не потрібно перебільшувати. Будьте обережні, щоб не вживати більше 4 мг імбиру на день (приблизно 4 чайні ложки), а також не добре пити його кожен день, смак. Може трапитися так, що організм звикне, і його наслідки будуть не такими значними.