4.4. 2014 Банан вважається справжньою причиною того, чому мавпи так раді. Можливо, ви навіть не знаєте, що містять усі банани і чим вони корисні.

речей

Архів

Популярний з Інтернету

ПОРАДА для чудової вечері: здивуйте сім’ю домашнім хлібом із бринзою, це буде одне задоволення

Як Кейт і Вільям виховують своїх дітей? Еджха, це 1 слово НЕ ПОВИННО вимовляти вдома!

Соня Сконцова вже готує обладнання: AHA, яке вона вже підготувала для своєї ЛЮБОВІ!

Акушерка щиро: На що слід остерігатися шостого тижня? Це те, що доводиться читати свекрусі!

Чи правильно ви зберігаєте їжу? Більшість з нас роблять ці шкідливі помилки і навіть не підозрюють про це

Пов’язані статті

Банани, горіхи та йогурти! Чого ще не вистачає в щасті?

Пов’язані з темою

Жіноче здоров’я

Алергія

Ми їмо це нормально, але ми далеко не використовуємо всі його дивовижні можливості, які також оцінюються вченими у своїх дослідженнях. Це просто неймовірний плід!

1. Містить 3 природних цукру

Банан забезпечує негайну підтримуючу дозу енергії, оскільки він містить три природних цукру: сахарозу, фруктозу та глюкозу в поєднанні з клітковиною.

2. Це плід спортсменів

Вже два банани забезпечують достатню дозу енергії, яку ми витрачаємо під час 90-хвилинного тренування. Недарма банан - плід номер один світових спортсменів.

3. Займає депки

Він містить триптофан, тип білка, який організм перетворює на серотонін, що, в свою чергу, покращує настрій і робить нас щасливішими в цілому.

4. Відмінно підходить для peemesko

Якщо ви страждаєте від передменструального синдрому, забудьте про таблетки та банан. Вітамін В6 у банані регулює рівень глюкози в крові, що позитивно впливає на ваш настрій.

5. Чудово підходить для блідих та анемічних

Високий вміст заліза в бананах може стимулювати гемоглобін у крові та допомагає при анемії.

6. Для артеріального тиску

Цей унікальний тропічний фрукт має надзвичайно високий вміст калію та низький вміст солі, що робить банан ідеальним засобом у боротьбі з високим кров'яним тиском та ризиком серцевого нападу.

7. Про потужність мозку

Він чудовий під час іспитів або переговорів. Це підвищує роботу мозку. Дослідження показали, що цей фрукт може допомогти студентам значно краще сконцентруватися.

8. При виразці шлунка

Завдяки своїй гладкій текстурі та м’якості це єдиний фрукт, який можна вживати без болю в шлунку навіть у хронічних випадках. Банан може нейтралізувати надлишок кислоти і зменшити подразнення, обережно обертаючи стінки шлунка.

І додамо ще щось:

9. Ви хочете, щоб ваше взуття швидко блищало?

Візьміть шкіру і протріть взуття з внутрішньої сторони, а потім злегка просушіть її сухою тканиною.

10. Відмінно справляється з укусами комарів

Вас укусив комар чи бджола? Перш ніж взяти крем для лікування болючої ін’єкції, спробуйте змастити хворобливі ділянки шкіркою банана всередині. Банан ефективно зменшує печіння та подразнення шкіри.

11. У вас бородавки?

Візьміть шматочок бананової шкірки і покладіть жовту сторону на бородавку.

Увага: Ніколи не кладіть його в холодильник.